Lezioni di Hatha Yoga per il fitness
Per alunni di:
Giovani dai 12 ai 18 anni, Adulti
Offro di lezioni di Hatha Yoga per il fitness.
L'Hatha Yoga è una pratica basata sull assumere posizioni statiche per un tot di secondi.
Questa pratica dona elasticità , benessere interiore e forza.
L'intensità della pratica varia a seconda del soggetto.
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Disponibilità oraria di Pierluigi
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