Lezioni online di
Autodifesa
Maestro 4’DAN di Jujutsu e docente di Kravmaga impartisce lezioni di Autodifesa (Kravmaga e Jujutsu concept)
Prezzo:
5 €/h
Prima lezione gratis
Le sessioni di allenamento vengono effettuate in una nostra sede completamente attrezzata per praticare le arti marziali e la difesa personale, inpartiremo le lezioni spiegando e i vari concetti ed aspetti di una difesa personale 360° aperta tutti, Analizzeremmo anche l’aspetto psicologico delle aggressioni e come applicare le strategie di deescalation.
Partiremo prima da un discorso introduttivo e di prevenzione di situazioni spiacevoli e offriremo la miglior soluzione applicabile, analizzeremmo tutte le tecniche antistupro e antibullismo.
periodicamente saranno organizzati stage ed incontri dal vivo permettere in pratica tutti i concetti che sono stati studiati in questo corso.
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