Lezioni Online di Coaching / Yoga e Meditazione

"La mia missione è creare spazi di evoluzione, dove la performance incontra il benessere e la consapevolezza diventa il motore del cambiamento"

- Accompagno persone e gruppi attraverso percorsi di crescita personale basati su coaching trasformazionale, yoga, meditazione e rilassamento psicomotivazionale.
- Integro pratiche corporee, respiratorie e di presenza per favorire equilibrio e consapevolezza nei contesti professionali e individuali.
- Conduco workshop aziendali su temi come leadership, benessere e collaborazione consapevole.

Competenze chiave
• Coaching e sviluppo personale
• Leadership consapevole e comunicazione efficace
• Formazione e gestione di team
• Yoga, Meditazione e tecniche di rilassamento
• PNL e potenziamento delle risorse interiori
• Public speaking e facilitazione di gruppi
• Gestione e sviluppo di progetti formativi
• Esperienza internazionale e multiculturale