Pilates posturale e rieducazione al movimento, chinesiologa specializzata in posturologia clinica

Mi chiamo Sara, sono una chinesiologa con master in posturologia clinica. Mi occupo di benessere fisico, rieducazione posturale, attività motoria preventiva e adattata al recupero post infortunio, post intervento o semplicemente ritorno al movimento dopo periodi di pausa. Sono insegnante di attività motoria pre- post parto. Offro percorsi personalizzati di Pilates per ogni esigenza. Mi occupo di attività motoria in presenza di: mal di schiena, disfunzioni da sedentarietà, dolori cronici. Lavoro sulla postura, mobilità articolare, equilibri, consapevolezza corporea, rinforzo muscolare con approccio graduale e personalizzato. Sono qui per aiutarti a sentirti meglio!