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Funzioni avanzate
Campione italiano offre lezioni di scacchi per principianti e giocatori intermedi.
20/h
Diego
RegioneComo, Appiano Gentile, Bulgar...
MateriaScacchi

Campione italiano offre lezioni di scacchi per principianti e giocatori intermedi.

Giocatore da torneo da 17 anni, campione italiano (campionati universitari a squadre 2025), esperienza in tornei di livello nazionale e int...
RegioneComo, Appiano Gentile, Bulgar...
MateriaScacchi

Campione italiano offre lezioni di scacchi per principianti e giocatori intermedi.

Giocatore da torneo da 17 anni, campione italiano (campionati universitari a squadre 2025), esperienza in tornei di livello nazionale e int...
20/h
Matteo
RegioneMilano
MateriaNuoto

Se hai paura dell'acqua...affidati alla mia esperienza o se vuoi migliorare il tuo stile, eccomi a disposizione !

Le mie lezioni si svolgeranno secondo i tuoi limiti e le tue esigenze, senza forzature ma con obiettivi da raggiungere insieme: affidati al...
RegioneMilano
MateriaNuoto

Se hai paura dell'acqua...affidati alla mia esperienza o se vuoi migliorare il tuo stile, eccomi a disposizione !

Le mie lezioni si svolgeranno secondo i tuoi limiti e le tue esigenze, senza forzature ma con obiettivi da raggiungere insieme: affidati al...
Yoga per corpo e mente, la tua pausa di benessere per ritrovare equilibrio ed energia
40/h
Patrizia
RegioneMilano
MateriaYoga

Yoga per corpo e mente, la tua pausa di benessere per ritrovare equilibrio ed energia

Lezioni private online della durata di 1ora in cui sciogliere le tensioni del corpo e imparare a respirare per rallentare e tornare a se st...
RegioneMilano
MateriaYoga

Yoga per corpo e mente, la tua pausa di benessere per ritrovare equilibrio ed energia

Lezioni private online della durata di 1ora in cui sciogliere le tensioni del corpo e imparare a respirare per rallentare e tornare a se st...
In forma con fitness , yoga e pilates, i migliori metodi per il tuo benessere
25/h
Greta
RegioneBusto Arsizio
MateriaYoga

In forma con fitness , yoga e pilates, i migliori metodi per il tuo benessere

Sportiva , disponibile a lezioni di fitness, pilates , yoga. Il benessere corpo mente riveste il segreto per la longevità. Affidati a un pr...
RegioneBusto Arsizio
MateriaYoga

In forma con fitness , yoga e pilates, i migliori metodi per il tuo benessere

Sportiva , disponibile a lezioni di fitness, pilates , yoga. Il benessere corpo mente riveste il segreto per la longevità. Affidati a un pr...
Se hai bisogno, ti aiuto sia tecnicamente che fisicamente
30/h
Prima lezione gratuita
Giuseppe
RegioneCorbetta, Magenta, Marcallo C...
MateriaCalcio

Se hai bisogno, ti aiuto sia tecnicamente che fisicamente

Sono un allenatore qualificato Uefa B dalla FIGC, laureato all'ISEF e con tanti anni di esperienza, sia come preparazione fisica, sia pre c...
RegioneCorbetta, Magenta, Marcallo C...
MateriaCalcio

Se hai bisogno, ti aiuto sia tecnicamente che fisicamente

Sono un allenatore qualificato Uefa B dalla FIGC, laureato all'ISEF e con tanti anni di esperienza, sia come preparazione fisica, sia pre c...
30/h
Lorenzo
RegioneMilano
MateriaFitness

Alleno singoli o piccoli gruppi, lavoro in questo ambito da più di 10 anni, posso allenare sia in ambito fitness che sportivo.

Sono sempre paziente quando insegno, non bisogna fare tutto giusto al primo colpo ma l'importante è progredire un passo alla volta. Se qual...
RegioneMilano
MateriaFitness

Alleno singoli o piccoli gruppi, lavoro in questo ambito da più di 10 anni, posso allenare sia in ambito fitness che sportivo.

Sono sempre paziente quando insegno, non bisogna fare tutto giusto al primo colpo ma l'importante è progredire un passo alla volta. Se qual...
Insegnante Yoga Dinamico, Pranayama, Rilassamento, Nidra e Meditazione
25/h
Prima lezione gratuita
5(1 Recensioni)
Luca Matteo Ruberto
RegioneMilano, Roma
MateriaYoga

Insegnante Yoga Dinamico, Pranayama, Rilassamento, Nidra e Meditazione

Sono in grado di gestire un numero elevato di classi, e posso personalizzare le mie lezioni in base al grado di preparazione degli studenti...
RegioneMilano, Roma
MateriaYoga

Insegnante Yoga Dinamico, Pranayama, Rilassamento, Nidra e Meditazione

Sono in grado di gestire un numero elevato di classi, e posso personalizzare le mie lezioni in base al grado di preparazione degli studenti...
Impara o migliora la Boxe: dalla prepugilistica al focus su varie tecniche ai piani strutturati di allenamento per un obbiettivo
35/h
Prima lezione gratuita
5(5 Recensioni)
Massimo
RegioneMilano, Assago, Buccinasco, C...
MateriaBoxe: MMA

Impara o migliora la Boxe: dalla prepugilistica al focus su varie tecniche ai piani strutturati di allenamento per un obbiettivo

🥊Scopri il Mondo della Boxe con un Istruttore Esperto!Sei pronto a fare un passo in avanti verso una salute migliore, una maggiore autodis...
RegioneMilano, Assago, Buccinasco, C...
MateriaBoxe: MMA

Impara o migliora la Boxe: dalla prepugilistica al focus su varie tecniche ai piani strutturati di allenamento per un obbiettivo

🥊Scopri il Mondo della Boxe con un Istruttore Esperto!Sei pronto a fare un passo in avanti verso una salute migliore, una maggiore autodis...
15/h
Giuliana
RegioneSan Donato Milanese
MateriaYoga

Lezioni di Hatha Yoga e stretching per tutti livelli

Lezioni di Hatha Yoga e stretching per tutti i livelli, personalizzate sui tuoi obiettivi e rispettose del tuo corpo e del tuo punto di par...
RegioneSan Donato Milanese
MateriaYoga

Lezioni di Hatha Yoga e stretching per tutti livelli

Lezioni di Hatha Yoga e stretching per tutti i livelli, personalizzate sui tuoi obiettivi e rispettose del tuo corpo e del tuo punto di par...
A Milano Ex-Parà FF. per ops.Speciali con 10Yrs di comprovata esperienza.Insegnante di Educazione fisica e difesa personale a 360•
20/h
Davide
RegioneMilano
MateriaPersonal Trainer: Karate, Taekwondo

A Milano Ex-Parà FF. per ops.Speciali con 10Yrs di comprovata esperienza.Insegnante di Educazione fisica e difesa personale a 360•

Lezioni private preferibilmente di coppia su misura per le tue/ vostre esigenze. Educazione Fisica metodo militare. Crescita graduale in ba...
RegioneMilano
MateriaPersonal Trainer: Karate, Taekwondo

A Milano Ex-Parà FF. per ops.Speciali con 10Yrs di comprovata esperienza.Insegnante di Educazione fisica e difesa personale a 360•

Lezioni private preferibilmente di coppia su misura per le tue/ vostre esigenze. Educazione Fisica metodo militare. Crescita graduale in ba...
Hatha Yoga con Presenza | Muovi il corpo, ascolta il cuore, illumina la mente
40/h
Juliana
RegioneMilano, Buccinasco, Cesano Bo...
MateriaYoga

Hatha Yoga con Presenza | Muovi il corpo, ascolta il cuore, illumina la mente

Ciao! Mi chiamo Juliana, sono fisioterapista specializzata in riabilitazione fisica, con formazione in Hatha Yoga e Yoga Nidra. Sono insegn...
RegioneMilano, Buccinasco, Cesano Bo...
MateriaYoga

Hatha Yoga con Presenza | Muovi il corpo, ascolta il cuore, illumina la mente

Ciao! Mi chiamo Juliana, sono fisioterapista specializzata in riabilitazione fisica, con formazione in Hatha Yoga e Yoga Nidra. Sono insegn...
Personal trainer a domicilio Milano e provincia
50/h
Valentina
RegioneMilano
MateriaFitness: Calisthenics

Personal trainer a domicilio Milano e provincia

Ciao! Sono Valentina Vismara, Personal Trainer a Milano e provincia ed istruttrice di Calisthenics a Milano e provincia.Lo sport, in partic...
RegioneMilano
MateriaFitness: Calisthenics

Personal trainer a domicilio Milano e provincia

Ciao! Sono Valentina Vismara, Personal Trainer a Milano e provincia ed istruttrice di Calisthenics a Milano e provincia.Lo sport, in partic...
Insegnante arti marziali (BJJ) e sport da ring, Milano, tutti i livelli anche in lingua inglese
45/h
Prima lezione gratuita
4,9(30 Recensioni)
Alessandro
RegioneMilano, Buccinasco, Cesano Bo...
MateriaArti marziali

Insegnante arti marziali (BJJ) e sport da ring, Milano, tutti i livelli anche in lingua inglese

Certificazione FIJLKAM; Lezioni private e/o di gruppo; sviluppo di competenze tecniche e fisiche in sport di interesse con eventuali crosso...
RegioneMilano, Buccinasco, Cesano Bo...
MateriaArti marziali

Insegnante arti marziali (BJJ) e sport da ring, Milano, tutti i livelli anche in lingua inglese

Certificazione FIJLKAM; Lezioni private e/o di gruppo; sviluppo di competenze tecniche e fisiche in sport di interesse con eventuali crosso...
IMPARA A GIOCARE A TENNIS IN 30 GIORNI con il mio PROGRAMMA ELITE360 Sandro Benecci
25/h
Prima lezione gratuita
5(1 Recensioni)
Sandro
RegioneCampione D'italia, Alta Valle...
MateriaTennis

IMPARA A GIOCARE A TENNIS IN 30 GIORNI con il mio PROGRAMMA ELITE360 Sandro Benecci

ONLINE e DI PERSONA Ciao Sono Sandro Benecci Età: 45 anni Gioco a tennis da quando avevo 4 anni. - Esperienza come insegnante nazionale...
RegioneCampione D'italia, Alta Valle...
MateriaTennis

IMPARA A GIOCARE A TENNIS IN 30 GIORNI con il mio PROGRAMMA ELITE360 Sandro Benecci

ONLINE e DI PERSONA Ciao Sono Sandro Benecci Età: 45 anni Gioco a tennis da quando avevo 4 anni. - Esperienza come insegnante nazionale...
Personal trainer certificato APT convenzionato CONI E ASI
25/h
Prima lezione gratuita
Fabrizio
RegioneSondrio, Albosaggia, Faedo Va...
MateriaPersonal Trainer

Personal trainer certificato APT convenzionato CONI E ASI

Cerchi un allenamento su misura, direttamente a casa tua?Sono un Personal Trainer qualificato, specializzato in percorsi personalizzati per...
RegioneSondrio, Albosaggia, Faedo Va...
MateriaPersonal Trainer

Personal trainer certificato APT convenzionato CONI E ASI

Cerchi un allenamento su misura, direttamente a casa tua?Sono un Personal Trainer qualificato, specializzato in percorsi personalizzati per...
Sono MAX PITBULL coach certificato di Thai Boxe, Kickboxing, Boxe, Difesa Personale e Mental Coaching
55/h
Max
Insegnante TopInsegnante Top
RegioneMilano, Assago, Buccinasco, C...
MateriaBoxe: Muay thai

Sono MAX PITBULL coach certificato di Thai Boxe, Kickboxing, Boxe, Difesa Personale e Mental Coaching

Sono MAX PITBULL, personal Trainer e Coach certificato. insegnante di sport da combattimento e titolare del Brand MAX PITBULL BOXING TEAM,...
RegioneMilano, Assago, Buccinasco, C...
MateriaBoxe: Muay thai

Sono MAX PITBULL coach certificato di Thai Boxe, Kickboxing, Boxe, Difesa Personale e Mental Coaching

Sono MAX PITBULL, personal Trainer e Coach certificato. insegnante di sport da combattimento e titolare del Brand MAX PITBULL BOXING TEAM,...
Istruttore fitness offre lezioni private per raggiungere ogni vostro obiettivo
10/h
Prima lezione gratuita
Thomas
RegioneMonza, Biassono, Lissone, Ved...
MateriaFitness: Muay thai

Istruttore fitness offre lezioni private per raggiungere ogni vostro obiettivo

Sono un fitness trainer con diploma ACSI riconosciuto dal CONI e pratico fitness da 7 anni, ho avuto anche un esperienza di 4 anni nella Mu...
RegioneMonza, Biassono, Lissone, Ved...
MateriaFitness: Muay thai

Istruttore fitness offre lezioni private per raggiungere ogni vostro obiettivo

Sono un fitness trainer con diploma ACSI riconosciuto dal CONI e pratico fitness da 7 anni, ho avuto anche un esperienza di 4 anni nella Mu...
Lezioni private HATHA YOGA , Yoga Posturale, Yogaterapia, Yoga Nidra, Tecniche di Rilassamento, Respirazione , Meditazione
35/h
Prima lezione gratuita
5(6 Recensioni)
Sabrina
In linea
RegioneBrescia
MateriaYoga

Lezioni private HATHA YOGA , Yoga Posturale, Yogaterapia, Yoga Nidra, Tecniche di Rilassamento, Respirazione , Meditazione

Insegnante Master Yoga con pluriennale esperienza in presenza e Online, impartisco lezioni Individuali di Hatha Yoga tradizionale (metodo S...
RegioneBrescia
MateriaYoga

Lezioni private HATHA YOGA , Yoga Posturale, Yogaterapia, Yoga Nidra, Tecniche di Rilassamento, Respirazione , Meditazione

Insegnante Master Yoga con pluriennale esperienza in presenza e Online, impartisco lezioni Individuali di Hatha Yoga tradizionale (metodo S...
Istruttore UEFA , Maestro di tecnica calcistica , svolgo lezioni di tecnica individuale e di gruppo
20/h
Luca
Insegnante TopInsegnante Top
RegioneMantova, Porto No, San Giorgi...
MateriaCalcio

Istruttore UEFA , Maestro di tecnica calcistica , svolgo lezioni di tecnica individuale e di gruppo

Ex calciatore professionista , nel 2010 inizio la mia carriera di allenatore di calcio , svolgo l’attività negli anni dai dilettanti ai pro...
RegioneMantova, Porto No, San Giorgi...
MateriaCalcio

Istruttore UEFA , Maestro di tecnica calcistica , svolgo lezioni di tecnica individuale e di gruppo

Ex calciatore professionista , nel 2010 inizio la mia carriera di allenatore di calcio , svolgo l’attività negli anni dai dilettanti ai pro...
Docente di CrossFit, Weightlifting, Powerlifting ' Programmazione allenamento
50/h
Prima lezione gratuita
Maurizio
RegioneMilano
MateriaFitness: MMA

Docente di CrossFit, Weightlifting, Powerlifting ' Programmazione allenamento

Da oltre 40 anni insegno Fitness e da oltre 16 anni CrossFit, Weighlifting e Powerlifting. Obiettivo delle mie lezioni, programmare gli all...
RegioneMilano
MateriaFitness: MMA

Docente di CrossFit, Weightlifting, Powerlifting ' Programmazione allenamento

Da oltre 40 anni insegno Fitness e da oltre 16 anni CrossFit, Weighlifting e Powerlifting. Obiettivo delle mie lezioni, programmare gli all...
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Il prezzo medio delle lezioni di Sport e salute
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Scoprite che cosa hanno da dire alcuni alunni di Sport e salute in Lombardia
Molto bene.mi ha cambiato la vita.
Mario
5 8 giorni fa
Erica
Insegnante di Sport e salute
Ho avuto il piacere di far allenare mio figlio da Matteo e posso dire con certezza che è un allenatore eccellente. È molto competente, professionale e sa come motivare i ragaz...
Marco P.
5 da 1 mese
Matteo
Insegnante di Sport e salute
Abbiamo fatto solo una lezione per ora ma ho avuto un’ottima impressione. Marco è molto preparato e mi sono trovato benissimo. Continueremo sicuramente.
Filippo S
5 da 1 mese
Marco
Insegnante di Sport e salute