323 allenatori personali e insegnanti di sport a Milano
 25€/h Prima lezione gratuita Abdelrahman Personal Trainer certificato - Raggiungi i tuoi o...Ciao! Mi chiamo Abdelrahman e sono un Personal Trainer certificato con una grande passione per il fitness. Offro programmi di allenamento personalizzati per aiutarti a raggiungere... Personal Trainer certificato - Raggiungi i tuoi obiettivi ora! |
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 45€/h Stefano Personal Trainer con esperienza militare: forza,...Sono un personal trainer con background nell’Esercito Italiano, specializzato in allenamento funzionale militare, calisthenics e forza in sala pesi.
Il mio approccio non è fitnes... Personal Trainer con esperienza militare: forza, calisthenics e allenamento ad... |
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 30€/h Prima lezione gratuita  5,0(4 recensioni)Serena Curiosə di provare yoga? Che tu sia alle prime ar...L’insegnamento è una parte importante del mio percorso, per questo nelle mie lezioni cerco sempre di ascoltare e capire le esigenze di chi ho davanti.
Propongo pratiche di Ashtan... Curiosə di provare yoga? Che tu sia alle prime armi o già praticante, troviamo... |
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 25€/h Prima lezione gratuita 5,0(2 recensioni)Simona Ginnasta ritmica agonista con 16 anni di esperien...La lezione può essere svolta anche online e dura 60 minuti. Propedeutica: primi passi, alla scoperta del proprio corpo per sviluppare agilità e coordinazione e primissimi approc... Ginnasta ritmica agonista con 16 anni di esperienza, offre lezioni di ginnastic... |
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 15€/h Prima lezione gratuita Marialice INSEGNANTE HATHA YOGA ONLINE E IN PRESENZACiao, sono un'insegnante certificata (diploma di 4 anni presso la scuola di insegnanti di Yoga Ratna). Insegno a Milano a privati in studio o direttamente a casa tua. Lezioni anch... INSEGNANTE HATHA YOGA ONLINE E IN PRESENZA |
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 25€/h Prima lezione gratuita 5,0(10 recensioni)Giulia Yoga mamma & bebè - Kalila Community - Milano cen...Ciao, sono Giulia!Mamma tris di fiocchi rosa 🎀, consulente di well-being organizzativo e insegnante di yoga pre e post parto, hatha yoga, pranayama, meditazione, yoga nidra e yog... Yoga mamma & bebè - Kalila Community - Milano centro |
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 12€/h Prima lezione gratuita Valentina Insegnante yoga bimbi, yoga famiglia (3-10 anni)-...Crescere in armonia: yoga bimbi (3-10 anni) e sessioni yoga adulti. 🌈 Focus su respiro, ascolto e contatto genitori-figli. Modalità online o in presenza! 🧘 Insegnante yoga bimbi, yoga famiglia (3-10 anni)- metodo Balyayoga e yoga adult... |
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 70€/h Prima lezione gratuita Manuela Se hai bisogno di stare bene con te stesso/a cont...Sono una personal trainer, se vuoi allenarti divertendoti non esitare a contattarmi! Sono una persona flessibile a 360 gradi. Le mie lezioni si possono svolgere sia da remoto che... Se hai bisogno di stare bene con te stesso/a contattami e troveremo una strateg... |
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 50€/h William Lezioni on line o in presenza per migliorare la t...Offro lezioni on line o in presenza per ragazzi/e alle prime armi e adulti amatoriali e agonisti che vogliono iniziare o migliorare il loro corpo e la loro condizione psico fisica... Lezioni on line o in presenza per migliorare la tua vita 💪 |
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 35€/h Prima lezione gratuita 5,0(13 recensioni)Veronica Personal Trainer, Preparatrice Atletica e Pugile!...Ciao! Sono Veronica, 26 anni e vivo a Milano. Ho scelto l'ambito del fitness perchè mi sento affine con le esigenze di ogni persona che ha un obiettivo da perseguire. Aiutare a ra... Personal Trainer, Preparatrice Atletica e Pugile! Raggiungiamo insieme i tuoi o... |
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 40€/h Prima lezione gratuita 5,0(3 recensioni)Simone vuoi imparare a crearti una chance contro una pos...Maestro Simone Murelli dell'Accademia Taopropongo lezioni di difesa personale adatte a donne e uomini.Nella mia esperienza ho insegnato a diverse persone da quella comune ad opera... vuoi imparare a crearti una chance contro una possibile aggressione? |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(3 recensioni)Omar Personal trainer a Milano. tutte le lezioni si te...Mi presento Sono Omar Il mio metodo di lavoro parte sempre dal cliente. Ogni individuo ha caratteristiche fisiche e bisogni particolari e specifici, che cerco di comprendere per c... Personal trainer a Milano. tutte le lezioni si tengono presso la mia Home Gym a... |
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 40€/h 5,0(2 recensioni)Elisabetta Benessere completo: valutazione, allenamento e tr...Le mie lezioni di personal training sono pensate per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo sicuro, efficace e personalizzato. Dopo una valutazione iniziale, costruisco u... Benessere completo: valutazione, allenamento e trattamenti di massoterapia |
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45€/h Prima lezione gratuita 5,0(3 recensioni)Simone Impara a crearti una chance da un aggressioneMaestro Simone Murelli dell'Accademia Tao
propongo lezioni di difesa personale adatte a donne e uomini.
Nella mia esperienza ho insegnato a diverse persone da quella comune ad ope... Impara a crearti una chance da un aggressione |
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 15€/h Prima lezione gratuita Federica Offro lezioni di gruppo e private di yoga. Vinyas...Sono un'insegnante di yoga certificata da circa un anno e, in questo periodo, ho avuto modo di consolidare la mia pratica e il mio metodo d'insegnamento collaborando regolarmente... Offro lezioni di gruppo e private di yoga. Vinyasa, Yin Yoga, Yoga dinamico e m... |
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 20€/h Alice Yoga Flow & Soul: Muovi il corpo, libera la mente...Cercare l'equilibrio non significa stare fermi, ma imparare a muoversi con intenzione. Nelle mie lezioni private, l'antica tradizione appresa in India incontra una visione contemp... Yoga Flow & Soul: Muovi il corpo, libera la mente ✨ Sessioni su misura di Ashta... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 4,8(10 recensioni)Roberta Lezioni di Pilates Online, individuali e/o di gru...Ciao! Insegno Pilates e propongo lezioni online, individuali o di gruppo. Lavoriamo insieme ascoltando le tue esigenze e usando piccoli attrezzi per rendere ogni sessione varia e... Lezioni di Pilates Online, individuali e/o di gruppo |
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 25€/h Prima lezione gratuita 5,0(4 recensioni)Stefania insegnante yoga 500 RYT Hatha, Vinyasa, Yin, Asht...Insegnante yoga 500 RYT, Malaflow, Vinyasa, Hatha yoga, Yin yoga, restorative yoga; Pilates classico e pilates sulla sedia Propone lezioni a Milano e online. Preparazione insegnan... insegnante yoga 500 RYT Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, IPATH |
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 30€/h Prima lezione gratuita Lorenza Ex atleta agonista ed ex militare – istruttrice d...Ciao! Sono Lorenza, ex atleta agonista ed ex militare, oggi istruttrice di nuoto a Milano con esperienza nell’insegnamento a ragazzi e adulti.
Offro lezioni private personalizzat... Ex atleta agonista ed ex militare – istruttrice di nuoto a Milano | lezioni pri... |
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 20€/h Giuseppe Forza, flessibilità e vigore con lo yoga. Per pri...Inizieremo con pawanmuktasana, il riscaldamento dello yoga.
Poi svolgeremo la nostra pratica e concluderemo con un' attività di assorbimento.
Già dalla prima pratica vedremo ins... Forza, flessibilità e vigore con lo yoga. Per principianti o intermedi lezioni... |
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Le lezioni con Serena sono sempre stimolanti: ogni lezione ha un tema specifico, ad esempio apertura anche o spalle, e si lavora progressivamente per migliorare le posizioni e...
Serena
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Sempre disponibile e professionale, appassionato del suo lavoro ed è proprio ciò che trasmette!
Marco
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Non avevo nessuna idea su come orientarmi in questo mondo, ma mi ha spiegato come usare EnCroissant e gli strumenti di Lichess, top
Diego
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