317 allenatori personali e insegnanti di sport a Milano
 35€/h Prima lezione gratuita  5,0(13 recensioni)Veronica Personal Trainer, Preparatrice Atletica e Pugile!...Ciao! Sono Veronica, 26 anni e vivo a Milano. Ho scelto l'ambito del fitness perchè mi sento affine con le esigenze di ogni persona che ha un obiettivo da perseguire. Aiutare a ra... Personal Trainer, Preparatrice Atletica e Pugile! Raggiungiamo insieme i tuoi o... |
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 40€/h Prima lezione gratuita 5,0(3 recensioni)Simone vuoi imparare a crearti una chance contro una pos...Maestro Simone Murelli dell'Accademia Taopropongo lezioni di difesa personale adatte a donne e uomini.Nella mia esperienza ho insegnato a diverse persone da quella comune ad opera... vuoi imparare a crearti una chance contro una possibile aggressione? |
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 45€/h Stefano Personal Trainer con esperienza militare: forza,...Sono un personal trainer con background nell’Esercito Italiano, specializzato in allenamento funzionale militare, calisthenics e forza in sala pesi.
Il mio approccio non è fitnes... Personal Trainer con esperienza militare: forza, calisthenics e allenamento ad... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(3 recensioni)Omar Personal trainer a Milano. tutte le lezioni si te...Mi presento Sono Omar Il mio metodo di lavoro parte sempre dal cliente. Ogni individuo ha caratteristiche fisiche e bisogni particolari e specifici, che cerco di comprendere per c... Personal trainer a Milano. tutte le lezioni si tengono presso la mia Home Gym a... |
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 40€/h 5,0(2 recensioni)Elisabetta Benessere completo: valutazione, allenamento e tr...Le mie lezioni di personal training sono pensate per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo sicuro, efficace e personalizzato. Dopo una valutazione iniziale, costruisco u... Benessere completo: valutazione, allenamento e trattamenti di massoterapia |
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45€/h Prima lezione gratuita 5,0(3 recensioni)Simone Impara a crearti una chance da un aggressioneMaestro Simone Murelli dell'Accademia Tao
propongo lezioni di difesa personale adatte a donne e uomini.
Nella mia esperienza ho insegnato a diverse persone da quella comune ad ope... Impara a crearti una chance da un aggressione |
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 15€/h Prima lezione gratuita Federica Offro lezioni di gruppo e private di yoga. Vinyas...Sono un'insegnante di yoga certificata da circa un anno e, in questo periodo, ho avuto modo di consolidare la mia pratica e il mio metodo d'insegnamento collaborando regolarmente... Offro lezioni di gruppo e private di yoga. Vinyasa, Yin Yoga, Yoga dinamico e m... |
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 20€/h Alice Yoga Flow & Soul: Muovi il corpo, libera la mente...Cercare l'equilibrio non significa stare fermi, ma imparare a muoversi con intenzione. Nelle mie lezioni private, l'antica tradizione appresa in India incontra una visione contemp... Yoga Flow & Soul: Muovi il corpo, libera la mente ✨ Sessioni su misura di Ashta... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 4,8(10 recensioni)Roberta Lezioni di Pilates Online, individuali e/o di gru...Ciao! Insegno Pilates e propongo lezioni online, individuali o di gruppo. Lavoriamo insieme ascoltando le tue esigenze e usando piccoli attrezzi per rendere ogni sessione varia e... Lezioni di Pilates Online, individuali e/o di gruppo |
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 25€/h Prima lezione gratuita 5,0(4 recensioni)Stefania insegnante yoga 500 RYT Hatha, Vinyasa, Yin, Asht...Insegnante yoga 500 RYT, Malaflow, Vinyasa, Hatha yoga, Yin yoga, restorative yoga; Pilates classico e pilates sulla sedia Propone lezioni a Milano e online. Preparazione insegnan... insegnante yoga 500 RYT Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, IPATH |
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 25€/h Prima lezione gratuita 5,0(2 recensioni)Simona Ginnasta ritmica agonista con 16 anni di esperien...La lezione può essere svolta anche online e dura 60 minuti. Propedeutica: primi passi, alla scoperta del proprio corpo per sviluppare agilità e coordinazione e primissimi approc... Ginnasta ritmica agonista con 16 anni di esperienza, offre lezioni di ginnastic... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Lorenza Ex atleta agonista ed ex militare – istruttrice d...Ciao! Sono Lorenza, ex atleta agonista ed ex militare, oggi istruttrice di nuoto a Milano con esperienza nell’insegnamento a ragazzi e adulti.
Offro lezioni private personalizzat... Ex atleta agonista ed ex militare – istruttrice di nuoto a Milano | lezioni pri... |
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 20€/h Giuseppe Forza, flessibilità e vigore con lo yoga. Per pri...Inizieremo con pawanmuktasana, il riscaldamento dello yoga.
Poi svolgeremo la nostra pratica e concluderemo con un' attività di assorbimento.
Già dalla prima pratica vedremo ins... Forza, flessibilità e vigore con lo yoga. Per principianti o intermedi lezioni... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(5 recensioni)Rooz Muoviti, rafforzati, risplendi,costruisci la tua...Sono una danzatrice professionista con diploma in danza e certificazione di Pilates QAS ottenuta nel Regno Unito.
Ho sei anni di esperienza nell’insegnamento di lezioni private e... Muoviti, rafforzati, risplendi,costruisci la tua versione migliore. |
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25€/h Prima lezione gratuita 5,0(5 recensioni)Rooz Muoviti, rafforzati, risplendi, e costruisci la t...Sono un’insegnante personale specializzata in allenamenti a corpo libero sul tappetino.
Le mie lezioni sono pensate per ogni livello, dai principianti agli avanzati, e includono u... Muoviti, rafforzati, risplendi, e costruisci la tua versione migliore, sul tapp... |
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 50€/h Prima lezione gratuita Davide Metto a disposizione passione, esperienza e compe...Il primo incontro avrà come obiettivo quello di capire le caratteristiche, le esigenze e il livello di partenza del cliente. Grazie a queste informazioni sarò in grado di struttur... Metto a disposizione passione, esperienza e competenza aiutando le persone nel... |
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 35€/h Prima lezione gratuita 5,0(5 recensioni)Massimo Impara o migliora la Boxe: dalla prepugilistica a...🥊Scopri il Mondo della Boxe con un Istruttore Esperto!Sei pronto a fare un passo in avanti verso una salute migliore, una maggiore autodisciplina e la sicurezza personale? Le nos... Impara o migliora la Boxe: dalla prepugilistica al focus su varie tecniche ai p... |
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 50€/h Valentina Personal trainer a domicilio Milano e provinciaCiao! Sono Valentina Vismara, Personal Trainer a Milano e provincia ed istruttrice di Calisthenics a Milano e provincia.Lo sport, in particolar modo il calcio, ed il fitness sono... Personal trainer a domicilio Milano e provincia |
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 20€/h Gemma Dalla sanità al fitness:Personal Trainer ISSA con...Esperienza nell’allenamento della forza
Pratico con continuità powerlifting e bodybuilding da circa 10 anni, con esperienza diretta nella programmazione dell’allenamento, nell’app... Dalla sanità al fitness:Personal Trainer ISSA con approccio scientifico all’all... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Andrea Insegnante Yoga certificato RYT-300 offre lezioni...Insegnante di Yoga certificato Yoga Alliance International RYT-300, accompagno principianti e praticanti in percorsi personalizzati, adattati alle esigenze e al livello di ciascun... Insegnante Yoga certificato RYT-300 offre lezioni online personalizzate per equ... |
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Lezioni di Ginnastica di mantenimento
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Marco
Insegnante di Sport e salute
Non avevo nessuna idea su come orientarmi in questo mondo, ma mi ha spiegato come usare EnCroissant e gli strumenti di Lichess, top
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Insegnante di Sport e salute
Ho avuto un’ottima esperienza con John. È affidabile, responsabile e molto paziente con i bambini. Lo raccomando sicuramente.
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Insegnante di Sport e salute