327 allenatori personali e insegnanti di sport a Milano
 20€/h Prima lezione gratuita Marzia Scopri o migliora il movimento, la forza e l'allineamento. Lezioni in italiano e ingleseLa nostra pratica durerà 60 minuti e sarà strutturata:Preparazione mentale – Arrivare sul tappetino, centrarsi e portare l’attenzione al mo... Scopri o migliora il movimento, la forza e l'allineamento. Lezioni in italiano e ingleseLa nostra pratica durerà 60 minuti e sarà strutturata:Preparazione mentale – Arrivare sul tappetino, centrarsi e portare l’attenzione al mo... |
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 15€/h Valentina BOX & FLOW, il respiro combattivo. Forza e Armonia in MovimentoImmagina un allenamento dove puoi scaricare tutte le tensioni, sentirti forte e libero e allo stessi tempo ritrovare equilibrio e calma int... BOX & FLOW, il respiro combattivo. Forza e Armonia in MovimentoImmagina un allenamento dove puoi scaricare tutte le tensioni, sentirti forte e libero e allo stessi tempo ritrovare equilibrio e calma int... |
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 20€/h Alessio Il metodo efficace per superare ogni difficoltà della nostra lingua!So bene che l'italiano può sembrare complicato, ma con il giusto metodo la nostra lingua sarà semplice e facile da comprendere, sia nel par... Il metodo efficace per superare ogni difficoltà della nostra lingua!So bene che l'italiano può sembrare complicato, ma con il giusto metodo la nostra lingua sarà semplice e facile da comprendere, sia nel par... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Davide Migliora la tua salute e raggiungi la tua forma fisica ideale attraverso un percorso personalizzato.Sono un personal trainer diplomato presso la scuola Fitnessway. Da oltre sette anni nel settore del fitness, durante i quali ho lavorato ne... Migliora la tua salute e raggiungi la tua forma fisica ideale attraverso un percorso personalizzato.Sono un personal trainer diplomato presso la scuola Fitnessway. Da oltre sette anni nel settore del fitness, durante i quali ho lavorato ne... |
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30€/h Prima lezione gratuita Davide Personal trainer certificato, lezioni private fitness e bodybuildingSono un personal trainer diplomato presso la scuola Fitnessway. Da oltre sette anni nel settore del fitness, durante i quali ho lavorato ne... Personal trainer certificato, lezioni private fitness e bodybuildingSono un personal trainer diplomato presso la scuola Fitnessway. Da oltre sette anni nel settore del fitness, durante i quali ho lavorato ne... |
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 60€/h Prima lezione gratuita Alessandra Lezioni personalizzate one to one adatte ad ogni livello con insegnate certificata (mat reformer Cadillac)- Approccio One to one totalmente te personalizzato in base a quelle che possono essere esigenze specifiche oppure allenamenti atti al rinf... Lezioni personalizzate one to one adatte ad ogni livello con insegnate certificata (mat reformer Cadillac)- Approccio One to one totalmente te personalizzato in base a quelle che possono essere esigenze specifiche oppure allenamenti atti al rinf... |
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 40€/h Patrizia Yoga per corpo e mente, la tua pausa di benessere per ritrovare equilibrio ed energiaLezioni private online della durata di 1ora in cui sciogliere le tensioni del corpo e imparare a respirare per rallentare e tornare a se st... Yoga per corpo e mente, la tua pausa di benessere per ritrovare equilibrio ed energiaLezioni private online della durata di 1ora in cui sciogliere le tensioni del corpo e imparare a respirare per rallentare e tornare a se st... |
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30€/h Lorenzo Alleno singoli o piccoli gruppi, lavoro in questo ambito da più di 10 anni, posso allenare sia in ambito fitness che sportivo.Sono sempre paziente quando insegno, non bisogna fare tutto giusto al primo colpo ma l'importante è progredire un passo alla volta.
Se qual... Alleno singoli o piccoli gruppi, lavoro in questo ambito da più di 10 anni, posso allenare sia in ambito fitness che sportivo.Sono sempre paziente quando insegno, non bisogna fare tutto giusto al primo colpo ma l'importante è progredire un passo alla volta.
Se qual... |
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 25€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Luca Matteo Ruberto Insegnante Yoga Dinamico, Pranayama, Rilassamento, Nidra e MeditazioneSono in grado di gestire un numero elevato di classi, e posso personalizzare le mie lezioni in base al grado di preparazione degli studenti... Insegnante Yoga Dinamico, Pranayama, Rilassamento, Nidra e MeditazioneSono in grado di gestire un numero elevato di classi, e posso personalizzare le mie lezioni in base al grado di preparazione degli studenti... |
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 20€/h Davide A Milano Ex-Parà FF. per ops.Speciali con 10Yrs di comprovata esperienza.Insegnante di Educazione fisica e difesa personale a 360•Lezioni private preferibilmente di coppia su misura per le tue/ vostre esigenze. Educazione Fisica metodo militare. Crescita graduale in ba... A Milano Ex-Parà FF. per ops.Speciali con 10Yrs di comprovata esperienza.Insegnante di Educazione fisica e difesa personale a 360•Lezioni private preferibilmente di coppia su misura per le tue/ vostre esigenze. Educazione Fisica metodo militare. Crescita graduale in ba... |
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 40€/h Juliana Hatha Yoga con Presenza | Muovi il corpo, ascolta il cuore, illumina la menteCiao! Mi chiamo Juliana, sono fisioterapista specializzata in riabilitazione fisica, con formazione in Hatha Yoga e Yoga Nidra. Sono insegn... Hatha Yoga con Presenza | Muovi il corpo, ascolta il cuore, illumina la menteCiao! Mi chiamo Juliana, sono fisioterapista specializzata in riabilitazione fisica, con formazione in Hatha Yoga e Yoga Nidra. Sono insegn... |
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 45€/h Prima lezione gratuita 4,9(34 Recensioni)Alessandro Insegnante arti marziali (BJJ) e sport da ring, Milano, tutti i livelli anche in lingua ingleseCertificazione FIJLKAM; Lezioni private e/o di gruppo; sviluppo di competenze tecniche e fisiche in sport di interesse con eventuali crosso... Insegnante arti marziali (BJJ) e sport da ring, Milano, tutti i livelli anche in lingua ingleseCertificazione FIJLKAM; Lezioni private e/o di gruppo; sviluppo di competenze tecniche e fisiche in sport di interesse con eventuali crosso... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Enrico Functional training / Educazione fisica-Docente educazione fisica (scuola elementare).-Preparatore atletico per tutti gli sport. -Esperienza preparazione tecnica specifica in art... Functional training / Educazione fisica-Docente educazione fisica (scuola elementare).-Preparatore atletico per tutti gli sport. -Esperienza preparazione tecnica specifica in art... |
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 30€/h Matteo Lezioni individuali di calcio per bambini e ragazzi – Cresci con metodoLaureato magistrale in Scienze Motorie e in possesso della licenza UEFA C, sono un allenatore di calcio con 6 anni di esperienza nel settor... Lezioni individuali di calcio per bambini e ragazzi – Cresci con metodoLaureato magistrale in Scienze Motorie e in possesso della licenza UEFA C, sono un allenatore di calcio con 6 anni di esperienza nel settor... |
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 40€/h Prima lezione gratuita 5,0(15 Recensioni)Giovanni Allenati con metodo: studio privato e coaching da Personal Trainer certificato Project Invictus20% su Vitastrong con il mio codice. Un piccolo boost per i vostri obiettivi : GIOPTMi chiamo Giovanni, sono originario di Caserta e vivo a... Allenati con metodo: studio privato e coaching da Personal Trainer certificato Project Invictus20% su Vitastrong con il mio codice. Un piccolo boost per i vostri obiettivi : GIOPTMi chiamo Giovanni, sono originario di Caserta e vivo a... |
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 20€/h Prima lezione gratuita Francesco Contattami se vuoi migliorare le tue prestazioni sportive!Sono laureato in Scienze Motorie e ho anni di esperienza nel settore sportivo.Qualsiasi sia il tuo sport o la tua esigenza sarò lieto di da... Contattami se vuoi migliorare le tue prestazioni sportive!Sono laureato in Scienze Motorie e ho anni di esperienza nel settore sportivo.Qualsiasi sia il tuo sport o la tua esigenza sarò lieto di da... |
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5€/h Maria Milano insegnante yoga a domicilioLezioni di letteratura italiana filosofia geografia storia filologia estetica e elaborazione tesi. Milano insegnante yoga a domicilioLezioni di letteratura italiana filosofia geografia storia filologia estetica e elaborazione tesi. |
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 6€/h Prima lezione gratuita Alessia Istruttrice di fitness ( pilates,workout,GAG,soft-gym, percorsi Tabata, risveglio muscolare). Prediligo lezioni all'aria aperta!Annuncio: Istruttrice di fitness esperta offre lezioni private (o in gruppo) all'aria aperta! Vieni a scoprire un modo divertente ed effica... Istruttrice di fitness ( pilates,workout,GAG,soft-gym, percorsi Tabata, risveglio muscolare). Prediligo lezioni all'aria aperta!Annuncio: Istruttrice di fitness esperta offre lezioni private (o in gruppo) all'aria aperta! Vieni a scoprire un modo divertente ed effica... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Gabriele Allenamenti su misura con personal trainer qualificato: dimagrimento, tonificazione e performance a MilanoSono un personal trainer certificato con esperienza nell’aiutare persone di diversi livelli a raggiungere i loro obiettivi di fitness. Il m... Allenamenti su misura con personal trainer qualificato: dimagrimento, tonificazione e performance a MilanoSono un personal trainer certificato con esperienza nell’aiutare persone di diversi livelli a raggiungere i loro obiettivi di fitness. Il m... |
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15€/h Prima lezione gratuita Alessia Lezioni di fitness dai principiantinai più avanzati, prediligo creare gruppi ma secondo richiesta anche lezioni individuali. Per info contattatemi al mio cellulare 3888947199Le lezioni sono preparate in base alle esigenze del gruppo e/o del singolo. Prettamente svolgo pilates, risveglio muscolare ma anche workou... Lezioni di fitness dai principiantinai più avanzati, prediligo creare gruppi ma secondo richiesta anche lezioni individuali. Per info contattatemi al mio cellulare 3888947199Le lezioni sono preparate in base alle esigenze del gruppo e/o del singolo. Prettamente svolgo pilates, risveglio muscolare ma anche workou... |
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Lezioni in Milano di…
Lezioni di Ginnastica di mantenimento
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Scoprite che cosa hanno da dire alcuni alunni di Sport e salute in Lombardia
Coach di grande esperienza internazionale, che riesce a trasmettere ai suoi allievi tecniche e nozioni pugilistiche derivanti dallo stile messicano, in maniera chiara ed effic...
Samuel "EL PANA"
Insegnante di Sport e salute
Ottimo PT a Milano. Professionale, disponibile ed efficace. Super consigliato!
Omar
Insegnante di Sport e salute
Non avevo mai giocato a tennis, ho deciso di iniziare tempo fa con Matteo che tutt'ora mi segue. Paziente, gentile ed educato. Sono stata fortunata ad averlo come insegnante p...
Matteo
Insegnante di Sport e salute