5 allenatori personali e insegnanti di sport a Opera
 6€/h Prima lezione gratuita Carmine Personal Trainer a domicilio insegnante di ginnastica posturale e operatore shiatsu in Milano e provinciaPersonal Trainer a domicilio insegnante di ginnastica posturale e operatore shiatsu in Milano e provincia |
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 30€/h Paolo Insegnante di boxe/kickboxing. Ideale per tutte le persone che vogliono mettersi in forma o approcciarsi allo sport.Le lezioni si svolgerebbero a domicilio o all'aperto con l'insegnamento delle tecniche di base ed esercizi aerobici e bruciacalorie. Le lez... Insegnante di boxe/kickboxing. Ideale per tutte le persone che vogliono mettersi in forma o approcciarsi allo sport.Le lezioni si svolgerebbero a domicilio o all'aperto con l'insegnamento delle tecniche di base ed esercizi aerobici e bruciacalorie. Le lez... |
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 20€/h Prima lezione gratuita 5(1 Recensioni)Marco Ricerca e ascolto consapevole di corpo e mentePropongo un percorso di 10 lezioni sull'ascolto di se, respirazione profonda e sulla percezione consapevole del proprio corpo.Tale percorso... Ricerca e ascolto consapevole di corpo e mentePropongo un percorso di 10 lezioni sull'ascolto di se, respirazione profonda e sulla percezione consapevole del proprio corpo.Tale percorso... |
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30€/h Prima lezione gratuita Antonio Operatore FF.AA, laureato in educazione fisica con più di 10 anni di agonismo in sport da combattimentoOperatore delle Forze Armate e laureato in educazione fisica, offro lezioni private di arti marziali/sport da combattimento (K1,pugilato,Bj... Operatore FF.AA, laureato in educazione fisica con più di 10 anni di agonismo in sport da combattimentoOperatore delle Forze Armate e laureato in educazione fisica, offro lezioni private di arti marziali/sport da combattimento (K1,pugilato,Bj... |
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 35€/h Prima lezione gratuita Davide Metto a disposizione passione, esperienza e competenza aiutando le persone nel percorso verso i propri obiettivi legati al benessere o alla performance sportiva.Il primo incontro avrà come obiettivo quello di capire le caratteristiche, le esigenze e il livello di partenza del cliente.
Grazie a ques... Metto a disposizione passione, esperienza e competenza aiutando le persone nel percorso verso i propri obiettivi legati al benessere o alla performance sportiva.Il primo incontro avrà come obiettivo quello di capire le caratteristiche, le esigenze e il livello di partenza del cliente.
Grazie a ques... |
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Ho appena concluso un percorso di 20 incontri di mindfulness ed è stato davvero prezioso. Ogni lezione mi ha aiutata a staccare la mente e a liberarmi di tanta tensione accumu...
Walentina
Insegnante di Sport e salute
Da quando seguo le lezioni online con Giovanni, ho ritrovato il piacere di allenarmi. Mi dà la carica in ogni sessione, mi tiene concentrato e mi toglie il pensiero di dover c...
Giovanni
Insegnante di Sport e salute
Pratico yoga con Damodar da più di due anni e devo dire che la pratica offerta mi ha aiutata a ritrovare l'elasticità nel mio corpo e divenire più consapevole del mio respiro...
Davide Damodar
Insegnante di Sport e salute