Personal Trainer laureato offre sedute di allenamento o di requilibrio posturale

Sono un personal trainer laureato in Scienze Motorie e laureando in Scienze e Tecniche dello Sport. Mi occupo di creare programmi di allenamento personalizzati indicati appositamente al tipo di cliente che ho difronte. Le mie sedute di allenamento sono adatte sia a soggetti che vogliano perdere peso (o al contrario mettere massa muscolare/tonificare), e sia a tutti quei soggetti che soffrono di algie vertebrali (cervicalgia, lombalgia ecc.) poichè sono specializzato anche in Requilibrio Posturale Integrato. Grazie ad una iniziale valutazione posturale, verranno individuati gli eventuali scompensi muscolari e i punti deboli, in seguito verrà elaborata una programmazione secondo le vostre esigenze. Le mie sedute di allenamento possono essere effettuate sia fisicamente che online.