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Lezioni di Mindfulness

a Campodenno, Denno, Predaia (Trentino-Alto Adige)

Se bastasse davvero poco per stare un po' meglio?Come Life Coach e Istruttore Mindfulness Certificato posso aiutarti ad alleggerire quell'enorme stress emotivo e celebrale che ti porti dietro. Posso farlo attraverso lezioni da svolgere on line o a domici

Per alunni di:

Adulti, Aziende

Livelli:

Tutti i livelli

Metodi:

Lezioni presenziali (a casa dell'insegnante), a domicilio, in aziende

Prezzo:

40 €/h (supplemento a domicilio: 10 €)Prima lezione gratis

Sai chi è la persona con cui passerai più tempo durante la tua vita? Quella con cui starai sempre e comunque a prescindere da ogni cosa? SEI TU!!! Non credi quindi che sia imprescindibile avere un buon rapporto con sé stessi, volersi bene e rispettarsi? Possiamo curare i nostri capelli, i nostri denti, il nostro corpo in generale, va benissimo! Ma la nostra mente? Il nostro cervello a cui il nostro cuore è totalmente legato?
La Mindfulness non è una spa Emozionale, non è solo Meditazione. È un modo per vivere in maniera presente ogni respiro della nostra vita.
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