Educazione alimentare con una dietista: abitudini sane, spiegate in modo semplice e pratico.

Sono Anna, dietista nutrizionista e libera professionista. Mi occupo di educazione alimentare: aiuto ragazzi e ragazze a capire cosa mangiano e perché, e a costruire piano piano abitudini più sane, senza divieti e senza sensi di colpa. Ti spiego le basi in modo semplice: come leggere un'etichetta, come comporre un piatto bilanciato, come riconoscere le fake news sul cibo che girano sui social. Ho esperienza nella divulgazione, sia con le consulenze in farmacia sia con i contenuti che pubblico su Instagram. Il mio obiettivo è che tu sia sempre più autonomo e consapevole nelle tue scelte.