Amo i coktails, perché insegnano come l'Equilibrio delle nostre emozioni può dare Sapore e Colore alla nostra Vita;)

Il metodo che utilizzo è innanzitutto PERSONALIZZATO: ognuno ha un certo tipo di fisico che risponde agli stimoli in maniera diversa e che cambia ogni giorno.

Ognuno ha delle esigenze personali e più chiare sono, più è efficace la pratica.

Le tecniche che trasmetto hanno due caratteristiche principali: sono SEMPLICI, perché sono adatte a tutti e non richiedono particolari strumenti e sono CONCRETE, perché il risultato è visibile fin da subito nella vita di tutti i giorni.

La cosa importante è che chi inizia un Percorso con me dev'essere Motivato e sapere che per ottenere dei BENEFICI ci vuole COSTANZA.

Chiamami o scrivimi al-mi chiamo Paul.

Per più di 30 anni ho praticato sport a livello agonistico come calciatore affiancando, all'età di 25 anni, la pratica del Tai-Chi e del Qi Gong.

Il mio percorso personale mi ha portato ad approfondire l'aspetto più interno delle pratiche cinesi, prendendo sempre più consapevolezza che esistono dentro di noi 3 PIANI strettamente interconnessi che gestiscono la nostra Vita: il piano FISICO, quello EMOTIVO e quello MENTALE.

Le tecniche meditative ti consentono di lavorare su tutti e tre i piani contemporaneamente, ed è per questo che all'età di 30 anni ho iniziato a cercare, sperimentare e implementare discipline e tecniche di meditazione.

Quelle che insegno da alcuni anni, dopo aver 'selezionato' le migliori e più efficaci tecniche sono: il Qi-Gong e la Meditazione della Presenza.