Percorso MBSR di 8 settimane per un totale di 56 giorni con introduzione , origini , protocolli e meditazioni Mindfulness

Le proposte online per fare un persorso di Mindfulness e dal vivo oggi sono veramente tante. Ma Marica è veramente grandiosa!! I materiali sono ben organizzati ed il corso è strutturato in maniera chiara e graduale. Ad oggi posso dire di aver fatto un'ottima scelta!!!

Il corso Mindfulness e' davvero utile e ben strutturato .. lo consiglio davvero, anche perché Marica è una persona speciale e ben preparata

Ho avuto il piacere di conoscere Marica nel nostro percorso di studi insieme. Ho potuto apprezzare la sua professionalità e la sua grande empatia. Il suo approccio è gentile e delicato e la sua guida chiara e rassicurante. Consiglio vivamente i suoi corsi in quanto la considero un'insegnante attenta e sensibile.

Il corso che propone Marica della Mindfulness è molto interessante e completo. Ho tratto e continuo a trarre, ormai a corso terminato, grandi benefici dalla pratica costante. Insegnamenti e tecniche che possono essere d'aiuto per affrontare e vivere con più consapevolezza e pienezza la vita quotidiana. Il corso, ben strutturato, accompagna passo passo in un percorso di crescita personale