Lezioni online di
Personal Trainer
Vuoi un' infarinatura generale su come migliorare in palestra? Scrivimi e lavoriamo insieme 💪
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Tutti i livelli
Le mie lezioni sono molto simili a una chiacchierata dove si comincia dalle basi degli esercizi da fare in sala pesi fino a creare una scheda di allenamento da seguire e cambiare progressivamente. Si parlerà anche del tema integrazione, alimentazione e info sul doping
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Lorenzo
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