Lezioni di
Yoga
a
Porto San Giorgio, Altidona, Fermo, Pedaso, P... (Marche)
Lezioni di Ashtanga Yoga per principianti e non a Porto San Giorgio
Per alunni di:
Giovani dai 12 ai 18 anni, Adulti, Aziende
Livelli:
Principiante, Basso, Medio
Metodi:
Adomicilio, in aziende
Prezzo:
15 €/h
(supplemento a domicilio: 3 €)Prima lezione gratis
Lezioni 1:1 o di gruppo Online di approccio alla pratica Ashtanga o di approfondimento. Ogni lezione ha una durata di 90 minuti circa, comprensiva di rilassamento finale. Durante la lezione aiuterò lo studente a trarre il massimo beneficio dalle posture attraverso aggiustamenti verbali, che permetteranno di approfondire la postura nella massima sicurezza e con la massima consapevolezza del corpo e del respiro.
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Disponibilità oraria di Lorella
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