Coach insegnante di ginnastica dolce e tecniche di respiro per il benessere

Mi occupo da oltre 30 anni di benessere della persona attraverso il movimento dolce, il respiro e tecniche di rilassamento. Sono istruttrice qualificata CONI, insegnante di ginnastica dolce per il benessere, maestra Reiki, coach e formatrice. Attualmente collaboro con l'associazione sportiva Keep Sporting all'interno del progetto "Ridatti una Mossa", svolgendo attività nei parchi e in diversi comuni. Le mie lezioni sono adatte a chi desidera migliorare mobilità, respirazione, equilibrio, vitalità e qualità della vita. Ogni percorso viene adattato alle esigenze e alle possibilità della persona, in un clima accogliente e professionale.