Insegnante di Yoga con esperienza internazionale offre lezioni online per adulti

Ciao! Sono Gabry, insegnante certificata di Hatha e Vinyasa Yoga con 10 anni di esperienza nel mondo dello yoga, maturata insegnando e praticando in diversi paesi tra Europa, Asia e Oceania. Offro lezioni online per adulti di ogni livello, pensate per chi desidera migliorare flessibilità, postura, respirazione e gestire meglio stress e tensioni quotidiane. Le lezioni sono adattabili alle esigenze di ognuno: dalla pratica dinamica al rilassamento profondo, dallo stretching alla meditazione guidata. Cosa ti propongo: - Lezioni individuali o di gruppo online - Pratiche personalizzate per il tuo corpo e i tuoi obiettivi - Insegnamento in italiano, inglese e portoghese - Possibilità di pacchetti settimanali o mensili Se cerchi uno spazio per riconnetterti con il corpo e ritrovare benessere, ovunque tu sia, scrivimi!