Offro lezioni private di yoga, meditazione e mindfulness, oltre a sessioni di Life Coaching per ragazzi e adulti.

Amo le discipline spirituali ed il mio obiettivo e darti gli strumenti per vivere una vita più felice e realizzata. Offro vari percorsi, sia con lezioni videoregistrate on demand, sia con sessioni individuali in cui consideriamo le tue esigenze ed il tuo stato psicofisico, e poi iniziamo un percorso che se vorrai coinvolgerà il tuo stile di vita a 360°, introducendo pratiche di benessere per il corpo, la mente, l'alimentazione, il sonno, lo studio/lavoro, le relazioni,... Sono qui per te