Cristian Costantino

Ciao! Sono Costa 29, Personal Trainer online e creatore di contenuti sportivi su TikTok. Ho trasformato la mia passione per lo sport in un percorso per aiutare persone di tutte le età a migliorare forza, resistenza e muscolatura.

Mi specializzo in:
• Bodybuilding: allenamenti mirati ad aumentare forza e sviluppare muscoli tonici
• Fitness generale: tonificazione e miglioramento della forma fisica
• Allenamenti ispirati al calcio: esercizi per resistenza, agilità e mobilità basati sulla mia esperienza pratica

Le mie lezioni sono 1:1 online, completamente personalizzate in base ai tuoi obiettivi, con monitoraggio costante dei progressi e feedback motivanti. Credo che ogni allenamento debba essere divertente, stimolante e progressivo, perché la costanza e la motivazione sono la chiave per ottenere risultati concreti. Amo conoscere ogni studente personalmente e adattare il percorso in base alle sue esigenze, creando un ambiente positivo e motivante. Sto inoltre studiando dimagrimento e nutrizione sportiva, per offrire un supporto completo e aiutarti a raggiungere il massimo potenziale.
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Con me potrai allenarti con sicurezza, crescere fisicamente e divertirti seguendo un percorso su misura!
Sono qui per motivarti ogni giorno,
aiutarti a superare i tuoi limiti e rendere l'allenamento un'esperienza coinvolgente e gratificante.
Per qualsiasi cosa non esitare a scrivermi, ti risponderò il prima possibile.?? ??