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Elena D'agostini

Lezioni di Yoga
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Pratico yoga da 5 anni insegno Hatha yoga,Vinyasa yoga sono specializzata in yoga per bambini e in yoga post truisco lezioni personalizzate sempre diverse e creative adatte alle esigenze di tutti.Lo yoga insegna a ritrovare se stessi ,il contatto con il proprio corpo e la propria mente,ritrovare calma , stabilità e concentrazione,ritrovare elasticità nel corpo,migliora la postura, l'equilibrio e...
Pratico yoga da 5 anni insegno Hatha yoga,Vinyasa yoga sono specializzata in yoga per bambini e in yoga post truisco lezioni personalizzate sempre diverse e creative adatte alle esigenze di tutti.Lo yoga insegna a ritrovare se stessi ,il contatto con il proprio corpo e la propria mente,ritrovare calma , stabilità e concentrazione,ritrovare elasticità nel corpo,migliora la postura, l'equilibrio e la forza.Chi si approccia allo yoga difficilmente lo abbandona.

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