Fabio Leone

Sono Fabio Leone, counselor e teatroterapeuta a indirizzo espressivo-bioenergetico. Conduco percorsi individuali e di gruppo per adulti e persone in fase di transizione: cambi di lavoro, ripartenze dopo una separazione, passaggi di vita in cui serve ritrovare centratura, energia e direzione.

Le mie lezioni uniscono strumenti del teatro (presenza, improvvisazione guidata, micro-scenari, narrazione) con un lavoro concreto su corpo e voce: radicamento, respiro, postura, ritmo, ascolto, espressione emotiva. L’obiettivo resta pratico: portare chiarezza, stabilità e autenticità nella quotidianità, con esercizi che trasformano tensione e blocchi in movimento, scelta e azione.

Ogni incontro segue una struttura semplice:

breve check-in iniziale e definizione del focus della giornata

attivazione corporea e respirazione per centrarsi

esercizi teatrali progressivi (improvvisazione, voce, relazione, confini)

restituzione finale con riflessione guidata e un micro-passaggio da applicare durante la settimana.

Propongo sessioni da 60 minuti in presenza (zona Milano Ovest). Suggerisco percorsi da 4 incontri per “ripartire” e da 8 incontri per consolidare cambiamenti e fiducia. Lo stile è accogliente, diretto e rispettoso dei tempi di ciascuno: passo dopo passo, il corpo ritrova spazio, la voce ritrova direzione, la persona ritrova posto.

Se vuoi, scrivimi due righe sul momento che stai vivendo: preparo un primo incontro mirato, già orientato al tuo obiettivo.