Gianmarco Romei

Ciao! Sono Gianmarco Romei ho 25 anni e sono di Livorno. Sono diplomato al Liceo delle Scienze Umane e mi sono laureato in Scienze Motorie nel 2022 (L-22). Dal 2021 lavoro nella Pielle Livorno, squadra di basket militante in Serie B Nazionale. Ho avuto esperienza come preparatore fisico in ogni squadra giovanile (Esordienti, U14, U17 e U19), da tre anni sono preparatore della Serie B femminile e da due anche nella Serie B maschile. Riconosciuto dalla FIP come preparatore fisico di base e dall’AIF come preparatore atletico, ho esperienza sia per allenamenti di gruppo ma anche per sedute di personal training. Il mio metodo si basa su un anamnesi approfondita del cliente per poi sviluppare una scheda di allenamento che gli possa portare i risultati sperati. Tutto questo assieme ad un supporto costante all’interno di un ambiente rilassato, in quanto penso che, lavorando serenamente, i risultati possano superare le più rosee aspettative. Le tre cose che chiedo ai clienti sono predisposizione al lavoro, voglia di migliorarsi e fiducia in sé stessi. In quanto al metodo, strutturo programmi su ogni tipo di lavoro fisico in base all’obiettivo che ci prefissiamo; dalla forza all’aerobia, dalla rapidità alla pliometria e via dicendo. Penso che l’esercizio fisico sia fondamentale nella vita di tutti i giorni. Molti studi hanno evidenziato come l’attività (non per forza prolungata durante la giornata) possa rallentare il processo di invecchiamento e rinforzare le strutture che poi dovranno sorreggerci in età avanzata. Se ti dovesse interessare la mia proposta, contattami pure per mail o su whatsapp. Sono sempre reperibile e dopo una chiacchierata conoscitiva saprò consigliarti e seguirti al meglio. Sono una persona dinamica, organizzata e puntuale. Ti aspetto!