Mario Sciarrino

Ciao sono un personal treiner specializzato in benessere fisico,miglioramento delle prestazioni sportive con eventuale lavoro in funzione alla professione svolta, tutto ciò verrà fatto attraverso programmi personalizzati che andremo a concordare insieme, oltre a ciò mi occupo del recupero motorio di base.
Da oltre 10 anni vivo il mondo del calcio da protagonista passando per anni nel professionismo.ancora oggi, gioco nel campionato di Eccellenza, esperienza che mi ha permesso di sviluppare disciplina, mentalità, preparazione fisica e conoscenza approfondita dell’allenamento sportivo.
Sono laureante in Scienze dello Sport e metto a disposizione competenze teoriche e pratiche per aiutare ogni persona a raggiungere i propri obiettivi in modo efficace, sicuro e motivante.
Creo programmi di allenamento personalizzati in base alle esigenze individuali: dimagrimento, tonificazione, aumento della massa muscolare, preparazione atletica, miglioramento della postura o semplice benessere fisico.
Durante le lezioni do grande importanza alla tecnica corretta, alla motivazione e alla costanza, creando un ambiente positivo dove ogni persona possa sentirsi seguita, valorizzata e stimolata a migliorare.
Il mio obiettivo non è solo farti allenare, ma trasmetterti energia, determinazione e uno stile di vita sano attraverso un percorso costruito su misura per te.
Se vuoi migliorare la tua forma fisica, aumentare le tue performance o semplicemente sentirti meglio con te stesso, sarò felice di accompagnarti in questo percorso.