Noureddine Adnani

Ciao, sono Nordin, Personal Trainer laureato in Scienze Motorie e in Scienze e Tecniche dell’Attività Sportiva. Da oltre 8 anni mi dedico all’allenamento in palestra e attualmente lavoro come istruttore di sala pesi e Personal Trainer. Possiedo inoltre una qualifica CSEN in ginnastica posturale.

Offro lezioni e percorsi online personalizzati per chi desidera dimagrire, aumentare la massa muscolare, migliorare forza, postura e mobilità oppure semplicemente imparare ad allenarsi correttamente.

Prima di iniziare, svolgeremo un colloquio conoscitivo per valutare i tuoi obiettivi, il livello di allenamento, il tempo disponibile e le eventuali difficoltà. In seguito preparerò un programma adatto alle tue esigenze e ti seguirò durante il percorso, controllando l’esecuzione degli esercizi e aggiornando gli allenamenti in base ai progressi raggiunti.

Il mio metodo si basa su ascolto, gradualità e costanza. Non propongo programmi generici o risultati irrealistici: voglio aiutarti a costruire un percorso efficace, sostenibile e realmente adatto a te.

Che tu sia principiante o abbia già esperienza, lavoreremo insieme per migliorare la tua forma fisica e renderti sempre più sicuro e autonomo nell’allenamento.

Contattami per raccontarmi i tuoi obiettivi e organizzare il nostro primo incontro conoscitivo.