Descrizione dell'annuncio
Sono un Personal Trainer laureato in Scienze Motorie (L-22) e Scienze e Tecniche dell’Attività Sportiva (LM-68), con 8 anni di esperienza nell’allenamento con i pesi e una specializzazione in ginnastica posturale CSEN.
Offro lezioni e percorsi online personalizzati per chi desidera:
• dimagrire e migliorare la forma fisica
• aumentare massa muscolare e forza
• migliorare postura, mobilità e benessere
• iniziare ad allenarsi in modo corretto e sicuro
Dopo un primo colloquio conoscitivo valuteremo insieme obiettivi, livello di partenza, tempo disponibile ed eventuali difficoltà. Realizzerò un programma su misura e ti seguirò durante il percorso, controllando i progressi e adattando gli allenamenti quando necessario.
Le lezioni sono adatte sia ai principianti sia a chi si allena già e vuole ottenere risultati migliori con un metodo più preciso. Il mio obiettivo è aiutarti a diventare più forte, costante e autonomo, senza programmi improvvisati o impossibili da seguire.
Contattami e iniziamo a costruire il percorso più adatto a te!