Sara Bolacchi

Sono un'insegnante certificata dall'Università indiana dello Yoga di Lakulish.
Insegno l'autentico Hatha Yoga, la pratica millenaria dalla quale proviene la più moderna ginnastica posturale.
Svolgo lezioni in piccoli gruppi durante le quali attraverso le posture ma soprattutto attraverso le tecniche di respirazione andrete a sciogliere le tensioni accumulate a livello muscolare.
Il beneficio è assicurato, uscirete dalla pratica rigenerati.
Venite a provare per tornare padroni del vostro corpo e del vostro respiro.