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Silvana Cioccolini

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Silvana
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Ciao sono silvana
Insegno e pratico yoga dagli anni ottanta
Le mie lezioni di coppia,individuali o di gruppo, sono rivolti a chi ama scoprire i benefici dello yoga attraverso la pratica degli Asana (posizioni) del pranayama ( tecniche di respirazione)
Particolare attenzione la rivolgo allo Yoga Nidra (così detto yoga del sonno)
Sé la tua vita è un accumulare tensione giornaliera che ti indebo...
Ciao sono silvana
Insegno e pratico yoga dagli anni ottanta
Le mie lezioni di coppia,individuali o di gruppo, sono rivolti a chi ama scoprire i benefici dello yoga attraverso la pratica degli Asana (posizioni) del pranayama ( tecniche di respirazione)
Particolare attenzione la rivolgo allo Yoga Nidra (così detto yoga del sonno)
Sé la tua vita è un accumulare tensione giornaliera che ti indebolisce fisicamente, emotivamente e psicologicamente
Forse è il caso di fermarti a valutare la possibilità che lo Yoga può aiutarti a rallentare il turpinio dei pensieri, conciliare il corpo con la mente
Rendendo così le tue giornate di conseguenza la tua vita più armoniosa!
Spero di incontrarti per iniziare insieme un percorso che potrebbe cambiare il tuo modo di intendere la vita
Namastè ??
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