Silvia Rossetti

Il mio percorso unisce competenze di Life Coaching con l’esperienza di insegnante di yoga, che mi ha permesso di sviluppare una profonda sensibilità verso il benessere psicofisico e la consapevolezza interiore. Negli ultimi anni ho maturato un percorso di formazione e pratica coem mental coach focalizzato sullo sviluppo del potenziale umano, sull’allenamento mentale e sulla gestione delle emozioni. Il mio approccio integra tecniche di coaching, mindfulness e crescita personale. Credo fortemente che la crescita personale nasca dall’integrazione armonica tra mente e corpo, e che ogni persona possieda le risorse per trasformare la propria vita.

Nel mio lavoro aiuto le persone e gli studenti a:

sviluppare consapevolezza e gestione dei propri pensieri ed emozioni,

affrontare stress e ansia con tecniche di respirazione e rilassamento,

potenziare autostima, motivazione e capacità di raggiungere obiettivi,

ritrovare equilibrio e benessere nella vita personale e professionale.

rafforzare la fiducia in se stessi

aumentare produttivita e capacita di concentrazione

chiarire obiettivi

Sono una persona empatica, motivata e orientata ai risultati, capace di creare un clima di fiducia e collaborazione. L’esperienza maturata attraverso sessioni individuali, corsi e percorsi di gruppo mi ha permesso di affinare le competenze relazionali e di adattare il metodo alle esigenze specifiche di ciascun cliente. Sarei lieta di poter mettere le mie competenze al servizio del benessere e della crescita delle persone.