Simona

Yoga significa "unione", unione della mente, del corpo e del cuore. Lo yoga non é una religione ma una disciplina millenaria, riconosciuta come una delle piú complete per la salute del corpo, della mente e per sviluppare la conoscenza di sé. Le mie lezioni vengono sviluppate e preparate a 360* sul mio allievo. Ogni lezione viene strutturata e mirata proprio per poter sciogliere tutti i blocchi fisici, mentali ed emotivi in modo individuale. E portare luce e benessere proprio in quei punti in cui si ha piú bisogno di profonda rigenerazione e profonda guarigione.
Essendo anche istruttrice del metodo yoga bambini educational, offro lezioni yoga bambino o bambino/genitore, per poter diffondere equilibrio e serenità fin dall'età prescolare o ad aiutare a rafforzare il rapporto genitore/figlio, tramite lezioni yoga con metodo certificato.