Allenatori personali e insegnanti di sport in Lombardia
 28€/h Prima lezione gratuita Fabrizio Difesa da aggressioni da strada e antiaggressione femminileLezioni private o piccoli gruppi massimo 10 persone... Le elezioni consistono in un riscaldamento iniziale, fondamentali, alcune tecniche d... Difesa da aggressioni da strada e antiaggressione femminileLezioni private o piccoli gruppi massimo 10 persone... Le elezioni consistono in un riscaldamento iniziale, fondamentali, alcune tecniche d... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Antonino IMPARA A DIFENDERTI (Kombat Silat Fighting Method)Kombat Silat strategie di autodifesa➡️ Lavoro sui principi difensivi➡️ Tecniche di percussione, proiezioni, leve articolari, sbilanciamenti... IMPARA A DIFENDERTI (Kombat Silat Fighting Method)Kombat Silat strategie di autodifesa➡️ Lavoro sui principi difensivi➡️ Tecniche di percussione, proiezioni, leve articolari, sbilanciamenti... |
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5€/h Prima lezione gratuita Mauro Lezioni private o di gruppi sulle basi del kaliArti marziali e sport da combattimento incontri di Difesa personale Lezioni private o di gruppi sulle basi del kaliArti marziali e sport da combattimento incontri di Difesa personale |
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20€/h Prima lezione gratuita Amine Maskaoui Ex pugile semi professionista da lezioni private di pugilatoLezioni da 1/2 ore, in base a quanto allenamento vuole fare la persona interessata a questa disciplina. L’allenamento parte con un riscalda... Ex pugile semi professionista da lezioni private di pugilatoLezioni da 1/2 ore, in base a quanto allenamento vuole fare la persona interessata a questa disciplina. L’allenamento parte con un riscalda... |
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15€/h Prima lezione gratuita Paolo Imparare a padroneggiare le armi e la tensioneSi parte dalla base i passi per gestire lo spazio, dopo di che si inizia ad usare i primi colpi base per combattere fino alle tecniche più... Imparare a padroneggiare le armi e la tensioneSi parte dalla base i passi per gestire lo spazio, dopo di che si inizia ad usare i primi colpi base per combattere fino alle tecniche più... |
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 20€/h Prima lezione gratuita Cristian Bertoli Insegnante Yoga Integrale e Meditazione, Filosofia e Cultura VedicaHo una laurea in FIlosofia, un Master in Neurosemantica e conduco da 10 anni gruppi di crescita personale, meditazione, consapevolezza e ri... Insegnante Yoga Integrale e Meditazione, Filosofia e Cultura VedicaHo una laurea in FIlosofia, un Master in Neurosemantica e conduco da 10 anni gruppi di crescita personale, meditazione, consapevolezza e ri... |
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 8€/h Prima lezione gratuita Fabrizio Disponibile per dare lezioni di Arti Marziali, JuJitsu, anche con prove gratuite(disponibile anche su Milano) Il JuJitsu comprende nel suo bagaglio di tecniche: Atemi (colpi, di braccia gambe in tutte le varianti), Kase... Disponibile per dare lezioni di Arti Marziali, JuJitsu, anche con prove gratuite(disponibile anche su Milano) Il JuJitsu comprende nel suo bagaglio di tecniche: Atemi (colpi, di braccia gambe in tutte le varianti), Kase... |
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15€/h Prima lezione gratuita Alessandro Serra Allenatore Patentato Uefa C impartisce lezioni private di calcioSi impartiscono lezioni private di calcio per piccoli giovani calciatori Allenatore Patentato Uefa C impartisce lezioni private di calcioSi impartiscono lezioni private di calcio per piccoli giovani calciatori |
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 20€/h Prima lezione gratuita Fabrizio istruttore di Jeet Kune Do/ Allenamento funzionaleCiao ho conseguito negli anni passati un diploma come istruttore di Jeet Kune Do riconosciuto a livello nazionale e uno come istruttore di... istruttore di Jeet Kune Do/ Allenamento funzionaleCiao ho conseguito negli anni passati un diploma come istruttore di Jeet Kune Do riconosciuto a livello nazionale e uno come istruttore di... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Massimo Lezioni Private di nuotoAllenatore capo, Mental Coach e Preparatore Atletico, la mia figura è la più completa per insegnare al meglio! Lezioni Private di nuotoAllenatore capo, Mental Coach e Preparatore Atletico, la mia figura è la più completa per insegnare al meglio! |
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20€/h Prima lezione gratuita Andrea Maestro di Karate con esperienza trentennale, impartisce lezioniHo maturato esperienza a livello internazionale, pratico ed insegnò karate tradizionale, in ottemperanza della tradizione giapponese.
Ho p... Maestro di Karate con esperienza trentennale, impartisce lezioniHo maturato esperienza a livello internazionale, pratico ed insegnò karate tradizionale, in ottemperanza della tradizione giapponese.
Ho p... |
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5€/h Prima lezione gratuita Andrea Docente di autodifesa impartisce lezioniDiploma di abilitazione professionale all'insegnamento della Difesa Personale rilasciato dalla, Regione Lombardia, organizza corsi struttur... Docente di autodifesa impartisce lezioniDiploma di abilitazione professionale all'insegnamento della Difesa Personale rilasciato dalla, Regione Lombardia, organizza corsi struttur... |
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6€/h Prima lezione gratuita Christian Molina |
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 6€/h Prima lezione gratuita 5(7 Recensioni)Dante Maestro di arti marziali impartisce lezioni private ,di difesa personaleMaestro di arti marziali impartisce lezioni private ,di difesa personale |
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 25€/h Prima lezione gratuita 5(1 Recensioni)Semyon Lezioni private di boxe da un 4x campione regionale a MilanoProvengo da una famiglia sportiva e fin da piccolo sono stato avvicinato al mondo della boxe. Dietro le spalle il titolo del 4x campione re... Lezioni private di boxe da un 4x campione regionale a MilanoProvengo da una famiglia sportiva e fin da piccolo sono stato avvicinato al mondo della boxe. Dietro le spalle il titolo del 4x campione re... |
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 40€/h Prima lezione gratuita Daniela Allenamenti personalizzati a domicilio, in palestra o all aperto. Allenamento funzionale e posturaleAllenamenti personalizzati a domicilio, in palestra o all aperto. Allenamento funzionale e posturale. Allenamenti personalizzati a domicilio, in palestra o all aperto. Allenamento funzionale e posturaleAllenamenti personalizzati a domicilio, in palestra o all aperto. Allenamento funzionale e posturale. |
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10€/h Prima lezione gratuita Andrea Insegnante di MMA e difesa personaleAllenamento di preparazione atletica, tecnica e primi approcci al combattimento in piedi e a terra. Le MMA sono una disciplina mistica che... Insegnante di MMA e difesa personaleAllenamento di preparazione atletica, tecnica e primi approcci al combattimento in piedi e a terra. Le MMA sono una disciplina mistica che... |
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Sicurezza
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Scoprite che cosa hanno da dire alcuni alunni di Sport e salute in Lombardia
Faccio lezioni private con Alessandro da 2/3 mesi e sono molto migliorato con il jiu jitsu. È un insegnante molto competente e tecnico, attento a trasmettere non solo le tecni...
Alessandro
Insegnante di Sport e salute
Ottimo insegnante, sempre molto presente e molto paziente
Simone
Insegnante di Sport e salute
Ho molto apprezzato la gestione di un percorso personalizzato che mira alla risoluzione di disagi fisici e psichici individuali, ho potuto programmare le lezioni in base ai mi...
Sabrina
Insegnante di Sport e salute