Allenatori personali e insegnanti di sport in Lombardia
 15€/h Prima lezione gratuita Edoardo In linea Praticante di parkour da più di 7 anni, offro lezioni per principiantiDopo parecchi anni di pratica outdoor e indoor con diverse associazioni sportive, offro lezioni private per allievi alle prime armi o con m... Praticante di parkour da più di 7 anni, offro lezioni per principiantiDopo parecchi anni di pratica outdoor e indoor con diverse associazioni sportive, offro lezioni private per allievi alle prime armi o con m... |
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25€/h Alessandro In linea istruttore UEFA C se vuoi migliorare le tue abilità tecniche sono disponibile ad offrire percorso per bambini/ragazziIn base alle proprie esigenze, individuare ,percorso personalizzato per singoli o piccoli gruppi mirato al miglioramento delle abilità tecn... istruttore UEFA C se vuoi migliorare le tue abilità tecniche sono disponibile ad offrire percorso per bambini/ragazziIn base alle proprie esigenze, individuare ,percorso personalizzato per singoli o piccoli gruppi mirato al miglioramento delle abilità tecn... |
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Premium  45€/h Stefano Personal Trainer con esperienza militare: forza, calisthenics e allenamento ad alte prestazioni.Sono un personal trainer con background nell’Esercito Italiano, specializzato in allenamento funzionale militare, calisthenics e forza in s... Personal Trainer con esperienza militare: forza, calisthenics e allenamento ad alte prestazioni.Sono un personal trainer con background nell’Esercito Italiano, specializzato in allenamento funzionale militare, calisthenics e forza in s... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Patrizia Insegnante Yoga qualificata con METODO IYENGAR basato sull allineamento posturaleInsegno Yoga da 15 anni ed e' la mia passione. Con la pratica si aquisisce piu' attenzione e conoscenza verso il proprio corpo e in general... Insegnante Yoga qualificata con METODO IYENGAR basato sull allineamento posturaleInsegno Yoga da 15 anni ed e' la mia passione. Con la pratica si aquisisce piu' attenzione e conoscenza verso il proprio corpo e in general... |
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 15€/h Prima lezione gratuita Michele In linea Coach di Basket e atletica leggera base cardioLezioni, private per migliorare tecnica e preparazione per giocare a Basket 🏀 , correre e sentirsi meglio fisicamente aumentando la propio... Coach di Basket e atletica leggera base cardioLezioni, private per migliorare tecnica e preparazione per giocare a Basket 🏀 , correre e sentirsi meglio fisicamente aumentando la propio... |
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 40€/h Prima lezione gratuita 5,0(3 Recensioni)Simone vuoi imparare a crearti una chance contro una possibile aggressione?Maestro Simone Murelli dell'Accademia Taopropongo lezioni di difesa personale adatte a donne e uomini.Nella mia esperienza ho insegnato a d... vuoi imparare a crearti una chance contro una possibile aggressione?Maestro Simone Murelli dell'Accademia Taopropongo lezioni di difesa personale adatte a donne e uomini.Nella mia esperienza ho insegnato a d... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Beniamino Chinesiologo clinico e PT. Migliora il tuo aspetto fisico e la tua postura eliminando i soliti dolori articolari e muscolari seguendo un percorso specifico su misura sulla tua persona. Lezioni private di fitness, bodybuilding e dimagrimentoLezioni individuali one to one con analisi posturale e valutazione funzionale. Impareremo a muovere e controllare il nostro corpo in modo c... Chinesiologo clinico e PT. Migliora il tuo aspetto fisico e la tua postura eliminando i soliti dolori articolari e muscolari seguendo un percorso specifico su misura sulla tua persona. Lezioni private di fitness, bodybuilding e dimagrimentoLezioni individuali one to one con analisi posturale e valutazione funzionale. Impareremo a muovere e controllare il nostro corpo in modo c... |
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 20€/h Prima lezione gratuita 5,0(2 Recensioni)Simona Insegnante di hatha yoga e mindfulnessLe mie lezioni consistono in una fase iniziale di meditazione in cui invito l'allievo ad ascoltare il respiro, ad utilizzare fin quanto e'... Insegnante di hatha yoga e mindfulnessLe mie lezioni consistono in una fase iniziale di meditazione in cui invito l'allievo ad ascoltare il respiro, ad utilizzare fin quanto e'... |
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 40€/h 5,0(2 Recensioni)Elisabetta Benessere completo: valutazione, allenamento e trattamenti di massoterapiaLe mie lezioni di personal training sono pensate per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo sicuro, efficace e personalizzato. Dop... Benessere completo: valutazione, allenamento e trattamenti di massoterapiaLe mie lezioni di personal training sono pensate per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo sicuro, efficace e personalizzato. Dop... |
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 20€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Esha Hatha Yoga per Adolescenti, Famiglie e scuole - Autostima, concentrazione e connessione genitore-figlioSono insegnante di Hatha Yoga con oltre 10 anni di pratica ed esperienza internazionale nell’insegnamento tra Italia e all'estero.Offro lez... Hatha Yoga per Adolescenti, Famiglie e scuole - Autostima, concentrazione e connessione genitore-figlioSono insegnante di Hatha Yoga con oltre 10 anni di pratica ed esperienza internazionale nell’insegnamento tra Italia e all'estero.Offro lez... |
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 45€/h Prima lezione gratuita 5,0(3 Recensioni)Simone Impara a crearti una chance da un aggressioneMaestro Simone Murelli dell'Accademia Tao
propongo lezioni di difesa personale adatte a donne e uomini.
Nella mia esperienza ho insegnato a... Impara a crearti una chance da un aggressioneMaestro Simone Murelli dell'Accademia Tao
propongo lezioni di difesa personale adatte a donne e uomini.
Nella mia esperienza ho insegnato a... |
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 6€/h Prima lezione gratuita Ylenia PERSONAL TRAINER- presso studio Team Ferre , Legnano , Via Carlo Porta 67Sono atleta di Bodybuilding, categoria Bikini NPC.Con certificazione da personal trainer.-RICOMPOSIZIONE CORPOREA-ALLENAMENTI MIRATI AL DIM... PERSONAL TRAINER- presso studio Team Ferre , Legnano , Via Carlo Porta 67Sono atleta di Bodybuilding, categoria Bikini NPC.Con certificazione da personal trainer.-RICOMPOSIZIONE CORPOREA-ALLENAMENTI MIRATI AL DIM... |
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 35€/h 5,0(5 Recensioni)Andrea Luca Allenatore UEFA B professionista , 7 anni in Pro Patria, laureato scienze motorie sportive offre lezioni di tecnica applicata e tattica individualeSono Andrea ho 33 anni ed ho conseguito il patentino UEFA B nel 2015.Sono un allenatore professionista in quanto ho allenato le categorie U... Allenatore UEFA B professionista , 7 anni in Pro Patria, laureato scienze motorie sportive offre lezioni di tecnica applicata e tattica individualeSono Andrea ho 33 anni ed ho conseguito il patentino UEFA B nel 2015.Sono un allenatore professionista in quanto ho allenato le categorie U... |
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 30€/h Francesca Senti il bisogno di sentirti meglio? Contattami che troviamo il programma di attività fisica adatto teSono una Chinesiologa del Benessere e Allenatrice di atletica leggera. Sono specializzata in wellness sul luogo di lavoro e del movimento c... Senti il bisogno di sentirti meglio? Contattami che troviamo il programma di attività fisica adatto teSono una Chinesiologa del Benessere e Allenatrice di atletica leggera. Sono specializzata in wellness sul luogo di lavoro e del movimento c... |
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 22€/h Prima lezione gratuita 5,0(4 Recensioni)Veronica Allenamento funzionale per stare in forma. Lezioni di Kali/ autodifesa personalizzata. Promo on line per una tonificazione senza stressInsegnante qualificata di kali filippino e krav maga con diploma da personal trainer e allenamento funzionale. Offro lezioni in presenza... Allenamento funzionale per stare in forma. Lezioni di Kali/ autodifesa personalizzata. Promo on line per una tonificazione senza stressInsegnante qualificata di kali filippino e krav maga con diploma da personal trainer e allenamento funzionale. Offro lezioni in presenza... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(5 Recensioni)Alessandro Personal trainer a domicilio o online, ti aiuto a rimetterti in forma e sentirti meglio con allenamenti su misuraSono un personal trainer con una laurea triennale in scienze motorie ed una laurea magistrale in scienze della nutrizione umana.Ho una lung... Personal trainer a domicilio o online, ti aiuto a rimetterti in forma e sentirti meglio con allenamenti su misuraSono un personal trainer con una laurea triennale in scienze motorie ed una laurea magistrale in scienze della nutrizione umana.Ho una lung... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Abdelrahman Personal Trainer certificato - Raggiungi i tuoi obiettivi ora!Ciao! Mi chiamo Abdelrahman e sono un Personal Trainer certificato con una grande passione per il fitness. Offro programmi di allenamento p... Personal Trainer certificato - Raggiungi i tuoi obiettivi ora!Ciao! Mi chiamo Abdelrahman e sono un Personal Trainer certificato con una grande passione per il fitness. Offro programmi di allenamento p... |
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6€/h Prima lezione gratuita Elisa insegnante di yoga certificata offre lezioni private o per piccoli gruppi per tutti i livelli. anche onlineinsegnante di yoga certificata offre lezioni private o per piccoli gruppi per tutti i livelli. anche online. insegnante di yoga certificata offre lezioni private o per piccoli gruppi per tutti i livelli. anche onlineinsegnante di yoga certificata offre lezioni private o per piccoli gruppi per tutti i livelli. anche online. |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(4 Recensioni)Serena Curiosə di provare yoga? Che tu sia alle prime armi o già praticante, troviamo insieme il ritmo giusto per te.L’insegnamento è una parte importante del mio percorso, per questo nelle mie lezioni cerco sempre di ascoltare e capire le esigenze di chi... Curiosə di provare yoga? Che tu sia alle prime armi o già praticante, troviamo insieme il ritmo giusto per te.L’insegnamento è una parte importante del mio percorso, per questo nelle mie lezioni cerco sempre di ascoltare e capire le esigenze di chi... |
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 20€/h Prima lezione gratuita 5,0(3 Recensioni)Diego Campione italiano offre lezioni di scacchi per principianti e giocatori intermediGiocatore da torneo da 17 anni, campione italiano (campionati universitari a squadre 2025), esperienza in tornei di livello nazionale e int... Campione italiano offre lezioni di scacchi per principianti e giocatori intermediGiocatore da torneo da 17 anni, campione italiano (campionati universitari a squadre 2025), esperienza in tornei di livello nazionale e int... |
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Tipi di lezioni
Sport e salute
Sicurezza
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24 €/h
Il prezzo medio delle lezioni di Sport e salute
<4h
È il tempo medio di risposta alle richieste
Scoprite che cosa hanno da dire alcuni alunni di Sport e salute in Lombardia
Ottima esperienza con Omar, davvero super consigliato! ?? Sempre professionale, preparato e attento alle esigenze personali.
Omar
Insegnante di Sport e salute
Coach con una solida carriera professionistica alle spalle, e si vede tutto in palestra. Preparato, motivante e sempre disponibile. Ogni allenamento è strutturato alla perfezi...
Samuel "EL PANA"
Insegnante di Sport e salute
Pratico yoga con Simona da tempo e quello che fa la differenza è la sua attenzione: riesce a farti sentire vista e accompagnata in ogni fase del percorso.
Con lei ho migliora...
Simona
Insegnante di Sport e salute