Allenatori personali e insegnanti di sport in Lombardia
 40€/h Prima lezione gratuita  5,0(3 recensioni)Simone vuoi imparare a crearti una chance contro una pos...Maestro Simone Murelli dell'Accademia Taopropongo lezioni di difesa personale adatte a donne e uomini.Nella mia esperienza ho insegnato a diverse persone da quella comune ad opera... vuoi imparare a crearti una chance contro una possibile aggressione? |
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 15€/h 5,0(9 recensioni)Ilaria “YOGA DELLA LUNA” per conoscere meglio il proprio...Ogni lezione quindi sarà dedicata alla parte del corpo (muscoli e organi) percorsa dalla luna in quel momento, prendendo in considerazione tutti i distretti corporei, dalla testa... “YOGA DELLA LUNA” per conoscere meglio il proprio corpo in armonia con i ritmi... |
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 100€/h Emanuele Insegnante per la Fiwuk in arti marzialiLezioni di Arti Marziali e AutodifesaScopri l'efficacia del Wing Chun, un'arte marziale che unisce disciplina, tecnica e autodifesa, ideale sia per gli appassionati dello stile ch... Insegnante per la Fiwuk in arti marziali |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 recensioni)Beniamino Chinesiologo clinico e PT. Migliora il tuo aspett...Lezioni individuali one to one con analisi posturale e valutazione funzionale. Impareremo a muovere e controllare il nostro corpo in modo corretto, eliminando le rigidità e squili... Chinesiologo clinico e PT. Migliora il tuo aspetto fisico e la tua postura elim... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(8 recensioni)Omar Personal trainer a Milano. tutte le lezioni si te...Mi presento Sono Omar Il mio metodo di lavoro parte sempre dal cliente. Ogni individuo ha caratteristiche fisiche e bisogni particolari e specifici, che cerco di comprendere per c... Personal trainer a Milano. tutte le lezioni si tengono presso la mia Home Gym a... |
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 50€/h Prima lezione gratuita Manuel Personal Trainer qualificato offre sessioni di al...Ciao! Sono un Personal Trainer appassionato e dedicato, pronto ad aiutarti a trasformare il tuo stile di vita. Le mie lezioni sono studiate su misura per le tue esigenze: che tu v... Personal Trainer qualificato offre sessioni di allenamento personalizzate a Leg... |
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45€/h Prima lezione gratuita 5,0(3 recensioni)Simone Impara a crearti una chance da un aggressioneMaestro Simone Murelli dell'Accademia Tao
propongo lezioni di difesa personale adatte a donne e uomini.
Nella mia esperienza ho insegnato a diverse persone da quella comune ad ope... Impara a crearti una chance da un aggressione |
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 25€/h Yuliia insegnante di Yoga, Yuliia Popovych, d.n. 28/07/1...sono insegnante di yoga e ginnastica Pilates, ho esperienza come personal trainer, lavoro privato, in gruppo e anche online. Posso offrire i miei lezioni per qualsiasi livello di... insegnante di Yoga, Yuliia Popovych, d.n. 28/07/1973, la esperienza 16 anni, pa... |
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 6€/h Prima lezione gratuita Sara Istruttrice di fitness; offro lezioni per un corp...Istruttrice di fitness: lezioni per un corpo tonico e sano!Mi chiamo Sara e offro lezioni private personalizzate per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere. Unisciti... Istruttrice di fitness; offro lezioni per un corpo tonico e sano! |
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 45€/h Valentina Organizzo lezioni online di pilates, per tutti i...Appassionata da sempre di fitness, ho scoperto l’amore per il pilates 10 anni fa e ho deciso di trasformalo nella mia professione.
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 25€/h Prima lezione gratuita Franceska Offro lezioni di Personal trainingSono una personal trainer ISSA certificata. Raggiungeremo insieme gli obiettivi da te desiderati. Come? Ti chiederai. Attraverso misurazione, discussione e azione! Non posso farti... Offro lezioni di Personal training |
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 15€/h Prima lezione gratuita Alice Luna Allenatrice di Ginnastica Artistica online o a do...Nell'attesa che riaprano le palestre ci sono tanti esercizi che possiamo fare insieme per non perdere forma fisica e divertirci ! Allenamenti personalizzati in base al livello, al... Allenatrice di Ginnastica Artistica online o a domicilio |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(3 recensioni)Mariateresa Lezioni di yin yoga a MilanoLe lezioni di yin yoga che impartisco offrono modo a tutti di riequilibrare in dolcezza corpo e mente andando a portare profondo sollievo a sintomi quali insonnia, ansia, stress g... Lezioni di yin yoga a Milano |
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 6€/h Prima lezione gratuita Daniel Laureato magistrale in scienze motorie, svolgo at...Aiuto chi si fida di me a raggiungere i propri obiettivi, non sono un mago, il lavoro devi farlo tu, io posso cucirti l’allenamento su misura per te con amore e professionalità ma... Laureato magistrale in scienze motorie, svolgo attività di personal trainer e p... |
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 15€/h Prima lezione gratuita Michele Da giocatore amatoriale ad agonistico in poche se...sono un ex playmaker con decennale esperienza di personal coaching. Posso capire facilmente il quid necessario a ciascuno per fare il salto di qualità cestistica Da giocatore amatoriale ad agonistico in poche settimane |
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 45€/h Stefano Personal Trainer con esperienza militare: forza,...Sono un personal trainer con background nell’Esercito Italiano, specializzato in allenamento funzionale militare, calisthenics e forza in sala pesi.
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 25€/h Prima lezione gratuita 5,0(4 recensioni)Stefania insegnante yoga 500 RYT Hatha, Vinyasa, Yin, Asht...Insegnante yoga 500 RYT, Malaflow, Vinyasa, Hatha yoga, Yin yoga, restorative yoga; Pilates classico e pilates sulla sedia Propone lezioni a Milano e online. Preparazione insegnan... insegnante yoga 500 RYT Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, IPATH |
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 20€/h Prima lezione gratuita 5,0(3 recensioni)Diego Campione italiano offre lezioni di scacchi per pr...Giocatore da torneo da 17 anni, campione italiano (campionati universitari a squadre 2025), esperienza in tornei di livello nazionale e internazionale. La prima lezione sarà volta... Campione italiano offre lezioni di scacchi per principianti e giocatori interme... |
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 15€/h Irene Offro lezioni individuali o di gruppo sia in pres...Lezioni individuali o in piccoli gruppi, della durata di circa 60/90 minuti compatibilmente con le esigenze e le disponibilità degli allievi.
Verranno proposte posture ed esercizi... Offro lezioni individuali o di gruppo sia in presenza che online per tutte le f... |
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15€/h Irene Se hai bisogno di eliminare lo stress e le tensio...Sono un insegnante di Yoga con un esperienza decennale nel settore! Specializzata in Hatha Yoga e Yoga Esoterico! Offro lezioni sia individuali che di gruppo.
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Scoprite che cosa hanno da dire alcuni alunni di Sport e salute in Lombardia
Roberta davvero la consiglio a tutti! Mi ha spiegato le cose in maniera semplice, ha valutato il mio livello di gioco iniziale e da lì abbiamo iniziato a lavorare sui miei pun...
Roberta
Insegnante di Sport e salute
Ho iniziato le lezioni ad aprile da totale principiante, con poche speranze date dal fatto che iniziare a 47 anni non è proprio facilissimo. In effetti il tennis non è uno spo...
Marco
Insegnante di Sport e salute
voglio dire che allenarmi con Coach Abdelrahman mi è stato davvero utile e ha migliorato molto la mia forma fisica. L'allenamento è fatto davvero con un metodo scientifico cor...
Abdelrahman
Insegnante di Sport e salute