Allenatori personali e insegnanti di sport in Lombardia
 25€/h Prima lezione gratuita Marta Offro lezioni di Pancafit metodo Raggi a domicilio. Attrezzatura compresa!Sono un’insegnante certificata Pancafit® Metodo Raggi e propongo lezioni individuali direttamente a domicilio: non dovrai procurarti l’attr... Offro lezioni di Pancafit metodo Raggi a domicilio. Attrezzatura compresa!Sono un’insegnante certificata Pancafit® Metodo Raggi e propongo lezioni individuali direttamente a domicilio: non dovrai procurarti l’attr... |
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 50€/h Prima lezione gratuita Claudio Laureato in Scienze Motorie - Personal Trainer impartisce lezioniIstruttore di sala pesi - Personal Trainer, laurea in Scienze Motorie e Brevetti con esperienza ultra ventennale, esegue lezioni per dimagr... Laureato in Scienze Motorie - Personal Trainer impartisce lezioniIstruttore di sala pesi - Personal Trainer, laurea in Scienze Motorie e Brevetti con esperienza ultra ventennale, esegue lezioni per dimagr... |
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25€/h Prima lezione gratuita Marta Lezioni di Pilates Matwork e Pilates reformerCiao! Sono Marta.Sono laureata in Scienze Motorie e da oltre 15 anni lavoro nel mondo dello sport, del movimento e della riabilitazione. So... Lezioni di Pilates Matwork e Pilates reformerCiao! Sono Marta.Sono laureata in Scienze Motorie e da oltre 15 anni lavoro nel mondo dello sport, del movimento e della riabilitazione. So... |
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 50€/h Prima lezione gratuita Luca offro allenamenti funzionali per dimagrimento e ricomposizione corporeaeseguo allenamenti che creino stabilità forza ed energia con specializzazione nella perdita peso e ricomposizione corporea
Dó indicazioni n... offro allenamenti funzionali per dimagrimento e ricomposizione corporeaeseguo allenamenti che creino stabilità forza ed energia con specializzazione nella perdita peso e ricomposizione corporea
Dó indicazioni n... |
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30€/h Elena Insegnante di Yoga certificata offre lezioni private di Hatha e Vinyasa a Milano, personalizzate per ogni livello e obiettivoOffro lezioni private di Yoga a Milano, sia a domicilio che online, pensate per adattarsi alla persona che ho davanti: al suo livello, ai s... Insegnante di Yoga certificata offre lezioni private di Hatha e Vinyasa a Milano, personalizzate per ogni livello e obiettivoOffro lezioni private di Yoga a Milano, sia a domicilio che online, pensate per adattarsi alla persona che ho davanti: al suo livello, ai s... |
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 40€/h Prima lezione gratuita 5,0(3 Recensioni)Simone vuoi imparare a crearti una chance contro una possibile aggressione?Maestro Simone Murelli dell'Accademia Taopropongo lezioni di difesa personale adatte a donne e uomini.Nella mia esperienza ho insegnato a d... vuoi imparare a crearti una chance contro una possibile aggressione?Maestro Simone Murelli dell'Accademia Taopropongo lezioni di difesa personale adatte a donne e uomini.Nella mia esperienza ho insegnato a d... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(3 Recensioni)Coach_gusme Personal Coach: fitness - running a domicilioPossibilità di svolgere la seduta di personal coach al Parco o a domicilio. utilizzo di esercitazioni a corpo libero con materassino e picc... Personal Coach: fitness - running a domicilioPossibilità di svolgere la seduta di personal coach al Parco o a domicilio. utilizzo di esercitazioni a corpo libero con materassino e picc... |
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 20€/h Prima lezione gratuita 5,0(2 Recensioni)Simona Insegnante di hatha yoga e mindfulnessLe mie lezioni consistono in una fase iniziale di meditazione in cui invito l'allievo ad ascoltare il respiro, ad utilizzare fin quanto e'... Insegnante di hatha yoga e mindfulnessLe mie lezioni consistono in una fase iniziale di meditazione in cui invito l'allievo ad ascoltare il respiro, ad utilizzare fin quanto e'... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Sifu Andrea Maestro di altissimo livello con più di 40 anni di esperienza, propone lezioni di Wing Chun a BergamoLa garanzia di qualità è certificata dal diploma rilasciato dalla prestigiosa Wing Chun Martial Art Association di Hong Kong.L'innovativo p... Maestro di altissimo livello con più di 40 anni di esperienza, propone lezioni di Wing Chun a BergamoLa garanzia di qualità è certificata dal diploma rilasciato dalla prestigiosa Wing Chun Martial Art Association di Hong Kong.L'innovativo p... |
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 25€/h Prima lezione gratuita 5,0(2 Recensioni)Walentina Soul Vibes Yoga: Lezioni per corpo, mente e anima in armoniaGli ingredienti per il tuo benessere sono già dentro di te: io ti aiuto a riscoprirli. Con Soul Vibes Yoga unisco yoga e posturologia, mind... Soul Vibes Yoga: Lezioni per corpo, mente e anima in armoniaGli ingredienti per il tuo benessere sono già dentro di te: io ti aiuto a riscoprirli. Con Soul Vibes Yoga unisco yoga e posturologia, mind... |
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 40€/h 5,0(2 Recensioni)Elisabetta Benessere completo: valutazione, allenamento e trattamenti di massoterapiaLe mie lezioni di personal training sono pensate per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo sicuro, efficace e personalizzato. Dop... Benessere completo: valutazione, allenamento e trattamenti di massoterapiaLe mie lezioni di personal training sono pensate per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo sicuro, efficace e personalizzato. Dop... |
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 45€/h Prima lezione gratuita 5,0(3 Recensioni)Simone Impara a crearti una chance da un aggressioneMaestro Simone Murelli dell'Accademia Tao
propongo lezioni di difesa personale adatte a donne e uomini.
Nella mia esperienza ho insegnato a... Impara a crearti una chance da un aggressioneMaestro Simone Murelli dell'Accademia Tao
propongo lezioni di difesa personale adatte a donne e uomini.
Nella mia esperienza ho insegnato a... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Valentina Esperta in Tecniche di gestione dello stress e dell'ansia, offro percorsi per adulti, adolescenti e bambiniTecniche di rilassamento e gestione dello stressTi senti spesso sotto pressione, fai fatica a staccare la mente o senti il bisogno di ritro... Esperta in Tecniche di gestione dello stress e dell'ansia, offro percorsi per adulti, adolescenti e bambiniTecniche di rilassamento e gestione dello stressTi senti spesso sotto pressione, fai fatica a staccare la mente o senti il bisogno di ritro... |
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 25€/h Riccardo Personal trainer all’attivo, 9+ anni di esperienza. RiccardoCerchi risultati reali in palestra? Come Personal Trainer certificato attivo quotidianamente in sala pesi, ti aiuto a superare i tuoi limit... Personal trainer all’attivo, 9+ anni di esperienza. RiccardoCerchi risultati reali in palestra? Come Personal Trainer certificato attivo quotidianamente in sala pesi, ti aiuto a superare i tuoi limit... |
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 35€/h 5,0(5 Recensioni)Andrea Luca Allenatore UEFA B professionista , 7 anni in Pro Patria, laureato scienze motorie sportive offre lezioni di tecnica applicata e tattica individualeSono Andrea ho 33 anni ed ho conseguito il patentino UEFA B nel 2015.Sono un allenatore professionista in quanto ho allenato le categorie U... Allenatore UEFA B professionista , 7 anni in Pro Patria, laureato scienze motorie sportive offre lezioni di tecnica applicata e tattica individualeSono Andrea ho 33 anni ed ho conseguito il patentino UEFA B nel 2015.Sono un allenatore professionista in quanto ho allenato le categorie U... |
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 20€/h Prima lezione gratuita 5,0(5 Recensioni)Mariele Pratica Yoga personalizzata (Hatha, Yin o Vinyasa) - Sono un’insegnante certificata RYT Yoga Alliance 200 hInsegno Hatha Yoga, Yin Yoga e Vinyasa. Disponibile per lezioni private a domicilio (€30) e online (€20). Possibilità di acquistare pacchet... Pratica Yoga personalizzata (Hatha, Yin o Vinyasa) - Sono un’insegnante certificata RYT Yoga Alliance 200 hInsegno Hatha Yoga, Yin Yoga e Vinyasa. Disponibile per lezioni private a domicilio (€30) e online (€20). Possibilità di acquistare pacchet... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(4 Recensioni)Serena Curiosə di provare yoga? Che tu sia alle prime armi o già praticante, troviamo insieme il ritmo giusto per te.L’insegnamento è una parte importante del mio percorso, per questo nelle mie lezioni cerco sempre di ascoltare e capire le esigenze di chi... Curiosə di provare yoga? Che tu sia alle prime armi o già praticante, troviamo insieme il ritmo giusto per te.L’insegnamento è una parte importante del mio percorso, per questo nelle mie lezioni cerco sempre di ascoltare e capire le esigenze di chi... |
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 25€/h 4,9(10 Recensioni)Roberta Libera la tua passione! Vieni ad imparare divertendoti 🎾**Lezioni di tennis singole e di gruppo per tutte le età 🎾** Mi chiamo Roberta, sono un’istruttrice di secondo grado della FITP, ho inizia... Libera la tua passione! Vieni ad imparare divertendoti 🎾**Lezioni di tennis singole e di gruppo per tutte le età 🎾** Mi chiamo Roberta, sono un’istruttrice di secondo grado della FITP, ho inizia... |
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 25€/h Prima lezione gratuita 5,0(7 Recensioni)Roberto Offro lezioni private per perfezionale la tecnica individualeEx calciatore professionista milanese (classe 1983) con un ricco bagaglio di esperienze maturate tra la Serie C italiana, la prima lega svi... Offro lezioni private per perfezionale la tecnica individualeEx calciatore professionista milanese (classe 1983) con un ricco bagaglio di esperienze maturate tra la Serie C italiana, la prima lega svi... |
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 30€/h Simone Credo che un buon percorso di apprendimento nasca dalla fiducia, dalla professionalità e da una comunicazione chiara. Mi impegno a-Metodo personalizzato per il cliente.
-Professionalità e puntualità.
-Disponibilità totale a rispondere a qualsiasi domanda.
-Interazione... Credo che un buon percorso di apprendimento nasca dalla fiducia, dalla professionalità e da una comunicazione chiara. Mi impegno a-Metodo personalizzato per il cliente.
-Professionalità e puntualità.
-Disponibilità totale a rispondere a qualsiasi domanda.
-Interazione... |
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Tipi di lezioni
Sport e salute
Sicurezza
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24 €/h
Il prezzo medio delle lezioni di Sport e salute
<4h
È il tempo medio di risposta alle richieste
Scoprite che cosa hanno da dire alcuni alunni di Sport e salute in Lombardia
Dovendo prendermi cura del mio corpo, ho iniziato a praticare yoga per stare meglio e lavorare sul mio benessere generale. Per fortuna mi sono trovato subito bene con la prati...
Mariele
Insegnante di Sport e salute
Il mio primo istruttore di JKD! Preparato a 360 gradi, disponibile e professionale.
Lo consiglio a chi vuole una preparazione seria, approfondita e completa.
Anthony
Insegnante di Sport e salute
Istruttore preparato e coinvolgente
MaX
Insegnante di Sport e salute