Allenatori personali e insegnanti di sport in Lombardia
 45€/h Valentina In linea Organizzo lezioni online di pilates, per tutti i livelli, individuali e piccoli gruppi.Appassionata da sempre di fitness, ho scoperto l’amore per il pilates 10 anni fa e ho deciso di trasformalo nella mia professione.
Il mio m... Organizzo lezioni online di pilates, per tutti i livelli, individuali e piccoli gruppi.Appassionata da sempre di fitness, ho scoperto l’amore per il pilates 10 anni fa e ho deciso di trasformalo nella mia professione.
Il mio m... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Franceska Offro lezioni di Personal trainingSono una personal trainer ISSA certificata. Raggiungeremo insieme gli obiettivi da te desiderati. Come? Ti chiederai. Attraverso misurazion... Offro lezioni di Personal trainingSono una personal trainer ISSA certificata. Raggiungeremo insieme gli obiettivi da te desiderati. Come? Ti chiederai. Attraverso misurazion... |
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 15€/h Prima lezione gratuita Alice Luna Allenatrice di Ginnastica Artistica online o a domicilioNell'attesa che riaprano le palestre ci sono tanti esercizi che possiamo fare insieme per non perdere forma fisica e divertirci ! Allenamen... Allenatrice di Ginnastica Artistica online o a domicilioNell'attesa che riaprano le palestre ci sono tanti esercizi che possiamo fare insieme per non perdere forma fisica e divertirci ! Allenamen... |
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 6€/h Prima lezione gratuita Daniel Laureato magistrale in scienze motorie, svolgo attività di personal trainer e preparatore atletico in ambito tennisticoAiuto chi si fida di me a raggiungere i propri obiettivi, non sono un mago, il lavoro devi farlo tu, io posso cucirti l’allenamento su misu... Laureato magistrale in scienze motorie, svolgo attività di personal trainer e preparatore atletico in ambito tennisticoAiuto chi si fida di me a raggiungere i propri obiettivi, non sono un mago, il lavoro devi farlo tu, io posso cucirti l’allenamento su misu... |
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 15€/h Prima lezione gratuita Michele Da giocatore amatoriale ad agonistico in poche settimanesono un ex playmaker con decennale esperienza di personal coaching. Posso capire facilmente il quid necessario a ciascuno per fare il salto... Da giocatore amatoriale ad agonistico in poche settimanesono un ex playmaker con decennale esperienza di personal coaching. Posso capire facilmente il quid necessario a ciascuno per fare il salto... |
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 45€/h Stefano Personal Trainer con esperienza militare: forza, calisthenics e allenamento ad alte prestazioni.Sono un personal trainer con background nell’Esercito Italiano, specializzato in allenamento funzionale militare, calisthenics e forza in s... Personal Trainer con esperienza militare: forza, calisthenics e allenamento ad alte prestazioni.Sono un personal trainer con background nell’Esercito Italiano, specializzato in allenamento funzionale militare, calisthenics e forza in s... |
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 20€/h Prima lezione gratuita 5,0(3 Recensioni)Diego Campione italiano offre lezioni di scacchi per principianti e giocatori intermediGiocatore da torneo da 17 anni, campione italiano (campionati universitari a squadre 2025), esperienza in tornei di livello nazionale e int... Campione italiano offre lezioni di scacchi per principianti e giocatori intermediGiocatore da torneo da 17 anni, campione italiano (campionati universitari a squadre 2025), esperienza in tornei di livello nazionale e int... |
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 15€/h Irene Offro lezioni individuali o di gruppo sia in presenza che online per tutte le fasce di età!Lezioni individuali o in piccoli gruppi, della durata di circa 60/90 minuti compatibilmente con le esigenze e le disponibilità degli alliev... Offro lezioni individuali o di gruppo sia in presenza che online per tutte le fasce di età!Lezioni individuali o in piccoli gruppi, della durata di circa 60/90 minuti compatibilmente con le esigenze e le disponibilità degli alliev... |
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 15€/h Irene Se hai bisogno di eliminare lo stress e le tensioni al livello fisico e mentale chiamami!Sono un insegnante di Yoga con un esperienza decennale nel settore! Specializzata in Hatha Yoga e Yoga Esoterico! Offro lezioni sia individ... Se hai bisogno di eliminare lo stress e le tensioni al livello fisico e mentale chiamami!Sono un insegnante di Yoga con un esperienza decennale nel settore! Specializzata in Hatha Yoga e Yoga Esoterico! Offro lezioni sia individ... |
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 35€/h Prima lezione gratuita 5,0(6 Recensioni)Sabrina Lezioni private HATHA YOGA , Yoga Posturale, Yogaterapia, Yoga Nidra, Tecniche di Rilassamento, Respirazione , MeditazioneInsegnante Master Yoga con pluriennale esperienza in presenza e Online, impartisco lezioni Individuali di Hatha Yoga tradizionale (metodo S... Lezioni private HATHA YOGA , Yoga Posturale, Yogaterapia, Yoga Nidra, Tecniche di Rilassamento, Respirazione , MeditazioneInsegnante Master Yoga con pluriennale esperienza in presenza e Online, impartisco lezioni Individuali di Hatha Yoga tradizionale (metodo S... |
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 30€/h Arina Percorso individuale di consapevolezza e trasformazione attraverso meditazione e movimentoLezioni individuali orientate all’aspetto meditativo, in cui il movimento consapevole si integra con pratiche come mindfulness, meditazione... Percorso individuale di consapevolezza e trasformazione attraverso meditazione e movimentoLezioni individuali orientate all’aspetto meditativo, in cui il movimento consapevole si integra con pratiche come mindfulness, meditazione... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Angelo Lezioni personal training 1to1 o in small groupIl mio obiettivo è quello di lasciare un insegnamento a tutti miei clienti, trasmettendo la mia passione e la mia competenza: il migliorame... Lezioni personal training 1to1 o in small groupIl mio obiettivo è quello di lasciare un insegnamento a tutti miei clienti, trasmettendo la mia passione e la mia competenza: il migliorame... |
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 50€/h Prima lezione gratuita Mario Istruttore di pilates a domicilio a Peschiera Borromeo e vicinanzeSono un ex ballerino professionista,mi sono approcciato al pilates inserendolo nella mia routine di allenamento e riscontrandone i benefici... Istruttore di pilates a domicilio a Peschiera Borromeo e vicinanzeSono un ex ballerino professionista,mi sono approcciato al pilates inserendolo nella mia routine di allenamento e riscontrandone i benefici... |
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 29€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Carlo Lezioni online di ping-pong per migliorare tecnica, riflessi e strategiaPropongo sessioni pratiche focalizzate su controllo, velocità, lettura del gioco e correzione dei gesti tecnici. Uso rallenty e analisi vid... Lezioni online di ping-pong per migliorare tecnica, riflessi e strategiaPropongo sessioni pratiche focalizzate su controllo, velocità, lettura del gioco e correzione dei gesti tecnici. Uso rallenty e analisi vid... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Valentina Insegnante certificata hatha e ashtanga yoga onlineMi chiamo Valentina e sono un' insegnante certificata 200 ore di Ashtanga vinyasa yoga. Ho conseguito il diploma nel 2020 a Rishikesh, in I... Insegnante certificata hatha e ashtanga yoga onlineMi chiamo Valentina e sono un' insegnante certificata 200 ore di Ashtanga vinyasa yoga. Ho conseguito il diploma nel 2020 a Rishikesh, in I... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Roberta Lezioni di tennis singole e di gruppo per tutte le età 🎾**Lezioni di tennis singole e di gruppo per tutte le età 🎾** Mi chiamo Roberta, sono un’istruttrice di secondo grado della FITP, ho inizia... Lezioni di tennis singole e di gruppo per tutte le età 🎾**Lezioni di tennis singole e di gruppo per tutte le età 🎾** Mi chiamo Roberta, sono un’istruttrice di secondo grado della FITP, ho inizia... |
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 45€/h Luca Vuoi allenare il tuo corpo con efficacia ? Vuoi risultati visibili ?60 minuti di allenamento funzionale con iniziale stretching per l’elasticità, una parte centrale di allenamento e stretching finale. Tutto... Vuoi allenare il tuo corpo con efficacia ? Vuoi risultati visibili ?60 minuti di allenamento funzionale con iniziale stretching per l’elasticità, una parte centrale di allenamento e stretching finale. Tutto... |
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 35€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Davide Damodar Insegnante privato di yogaPratico Yoga da 12 anni e sono un insegnante di Yoga certificato da 6 anni. Svolgo regolari lezioni settimanali in diversi comuni e unisco... Insegnante privato di yogaPratico Yoga da 12 anni e sono un insegnante di Yoga certificato da 6 anni. Svolgo regolari lezioni settimanali in diversi comuni e unisco... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(2 Recensioni)Mattia Allenatore di calcio-LEZIONI DI TECNICA INDIVIDUALE"Sono Mattia, allenatore di calcio con certificazione tecnica UEFA B disponibile per lezioni individuali di tecnica. Guido ragazzi dai 6 ai... Allenatore di calcio-LEZIONI DI TECNICA INDIVIDUALE"Sono Mattia, allenatore di calcio con certificazione tecnica UEFA B disponibile per lezioni individuali di tecnica. Guido ragazzi dai 6 ai... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Stefania Postura, mobilità e movimento consapevole per il benessere del corpo.Sono Stefania Marcianò e sono Istruttrice di ginnastica posturale.
Il mio interesse è rivolto al miglioramento della postura, della mobili... Postura, mobilità e movimento consapevole per il benessere del corpo.Sono Stefania Marcianò e sono Istruttrice di ginnastica posturale.
Il mio interesse è rivolto al miglioramento della postura, della mobili... |
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Sport e salute
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24 €/h
Il prezzo medio delle lezioni di Sport e salute
<4h
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Scoprite che cosa hanno da dire alcuni alunni di Sport e salute in Lombardia
voglio dire che allenarmi con Coach Abdelrahman mi è stato davvero utile e ha migliorato molto la mia forma fisica. L'allenamento è fatto davvero con un metodo scientifico cor...
Abdelrahman
Insegnante di Sport e salute
Coach di grande esperienza internazionale, che riesce a trasmettere ai suoi allievi tecniche e nozioni pugilistiche derivanti dallo stile messicano, in maniera chiara ed effic...
Samuel "EL PANA"
Insegnante di Sport e salute
Ottimo PT a Milano. Professionale, disponibile ed efficace. Super consigliato!
Omar
Insegnante di Sport e salute