Allenatori personali e insegnanti di sport in Lombardia
Premium  45€/h Stefano Personal Trainer con esperienza militare: forza, calisthenics e allenamento ad alte prestazioni.Sono un personal trainer con background nell’Esercito Italiano, specializzato in allenamento funzionale militare, calisthenics e forza in s... Personal Trainer con esperienza militare: forza, calisthenics e allenamento ad alte prestazioni.Sono un personal trainer con background nell’Esercito Italiano, specializzato in allenamento funzionale militare, calisthenics e forza in s... |
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 15€/h Irene In linea Offro lezioni individuali o di gruppo sia in presenza che online per tutte le fasce di età!Lezioni individuali o in piccoli gruppi, della durata di circa 60/90 minuti compatibilmente con le esigenze e le disponibilità degli alliev... Offro lezioni individuali o di gruppo sia in presenza che online per tutte le fasce di età!Lezioni individuali o in piccoli gruppi, della durata di circa 60/90 minuti compatibilmente con le esigenze e le disponibilità degli alliev... |
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15€/h Irene In linea Se hai bisogno di eliminare lo stress e le tensioni al livello fisico e mentale chiamami!Sono un insegnante di Yoga con un esperienza decennale nel settore! Specializzata in Hatha Yoga e Yoga Esoterico! Offro lezioni sia individ... Se hai bisogno di eliminare lo stress e le tensioni al livello fisico e mentale chiamami!Sono un insegnante di Yoga con un esperienza decennale nel settore! Specializzata in Hatha Yoga e Yoga Esoterico! Offro lezioni sia individ... |
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 35€/h Prima lezione gratuita 5,0(6 Recensioni)Sabrina Lezioni private HATHA YOGA , Yoga Posturale, Yogaterapia, Yoga Nidra, Tecniche di Rilassamento, Respirazione , MeditazioneInsegnante Master Yoga con pluriennale esperienza in presenza e Online, impartisco lezioni Individuali di Hatha Yoga tradizionale (metodo S... Lezioni private HATHA YOGA , Yoga Posturale, Yogaterapia, Yoga Nidra, Tecniche di Rilassamento, Respirazione , MeditazioneInsegnante Master Yoga con pluriennale esperienza in presenza e Online, impartisco lezioni Individuali di Hatha Yoga tradizionale (metodo S... |
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 30€/h Arina Percorso individuale di consapevolezza e trasformazione attraverso meditazione e movimentoLezioni individuali orientate all’aspetto meditativo, in cui il movimento consapevole si integra con pratiche come mindfulness, meditazione... Percorso individuale di consapevolezza e trasformazione attraverso meditazione e movimentoLezioni individuali orientate all’aspetto meditativo, in cui il movimento consapevole si integra con pratiche come mindfulness, meditazione... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Angelo Lezioni personal training 1to1 o in small groupIl mio obiettivo è quello di lasciare un insegnamento a tutti miei clienti, trasmettendo la mia passione e la mia competenza: il migliorame... Lezioni personal training 1to1 o in small groupIl mio obiettivo è quello di lasciare un insegnamento a tutti miei clienti, trasmettendo la mia passione e la mia competenza: il migliorame... |
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 50€/h Prima lezione gratuita Mario Istruttore di pilates a domicilio a Peschiera Borromeo e vicinanzeSono un ex ballerino professionista,mi sono approcciato al pilates inserendolo nella mia routine di allenamento e riscontrandone i benefici... Istruttore di pilates a domicilio a Peschiera Borromeo e vicinanzeSono un ex ballerino professionista,mi sono approcciato al pilates inserendolo nella mia routine di allenamento e riscontrandone i benefici... |
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 29€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Carlo Lezioni online di ping-pong per migliorare tecnica, riflessi e strategiaPropongo sessioni pratiche focalizzate su controllo, velocità, lettura del gioco e correzione dei gesti tecnici. Uso rallenty e analisi vid... Lezioni online di ping-pong per migliorare tecnica, riflessi e strategiaPropongo sessioni pratiche focalizzate su controllo, velocità, lettura del gioco e correzione dei gesti tecnici. Uso rallenty e analisi vid... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Valentina Insegnante certificata hatha e ashtanga yoga onlineMi chiamo Valentina e sono un' insegnante certificata 200 ore di Ashtanga vinyasa yoga. Ho conseguito il diploma nel 2020 a Rishikesh, in I... Insegnante certificata hatha e ashtanga yoga onlineMi chiamo Valentina e sono un' insegnante certificata 200 ore di Ashtanga vinyasa yoga. Ho conseguito il diploma nel 2020 a Rishikesh, in I... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Roberta In linea Lezioni di tennis singole e di gruppo per tutte le età 🎾**Lezioni di tennis singole e di gruppo per tutte le età 🎾** Mi chiamo Roberta, sono un’istruttrice di secondo grado della FITP, ho inizia... Lezioni di tennis singole e di gruppo per tutte le età 🎾**Lezioni di tennis singole e di gruppo per tutte le età 🎾** Mi chiamo Roberta, sono un’istruttrice di secondo grado della FITP, ho inizia... |
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 45€/h Luca Vuoi allenare il tuo corpo con efficacia ? Vuoi risultati visibili ?60 minuti di allenamento funzionale con iniziale stretching per l’elasticità, una parte centrale di allenamento e stretching finale. Tutto... Vuoi allenare il tuo corpo con efficacia ? Vuoi risultati visibili ?60 minuti di allenamento funzionale con iniziale stretching per l’elasticità, una parte centrale di allenamento e stretching finale. Tutto... |
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 35€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Davide Damodar Insegnante privato di yogaPratico Yoga da 12 anni e sono un insegnante di Yoga certificato da 6 anni. Svolgo regolari lezioni settimanali in diversi comuni e unisco... Insegnante privato di yogaPratico Yoga da 12 anni e sono un insegnante di Yoga certificato da 6 anni. Svolgo regolari lezioni settimanali in diversi comuni e unisco... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(2 Recensioni)Mattia Allenatore di calcio-LEZIONI DI TECNICA INDIVIDUALE"Sono Mattia, allenatore di calcio con certificazione tecnica UEFA B disponibile per lezioni individuali di tecnica. Guido ragazzi dai 6 ai... Allenatore di calcio-LEZIONI DI TECNICA INDIVIDUALE"Sono Mattia, allenatore di calcio con certificazione tecnica UEFA B disponibile per lezioni individuali di tecnica. Guido ragazzi dai 6 ai... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Stefania Postura, mobilità e movimento consapevole per il benessere del corpo.Sono Stefania Marcianò e sono Istruttrice di ginnastica posturale.
Il mio interesse è rivolto al miglioramento della postura, della mobili... Postura, mobilità e movimento consapevole per il benessere del corpo.Sono Stefania Marcianò e sono Istruttrice di ginnastica posturale.
Il mio interesse è rivolto al miglioramento della postura, della mobili... |
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 50€/h Prima lezione gratuita Prof. Sabaini Giuseppe Offro Allenamenti o Consigli migliorativi in presenza o on line.Dottore in Scienze Motorie e Allenatore di Calcio Uefa B.
Istruttore Giovani Calciatori.
Ho Allenato e Alleno in vari Settori Giovanili Dil... Offro Allenamenti o Consigli migliorativi in presenza o on line.Dottore in Scienze Motorie e Allenatore di Calcio Uefa B.
Istruttore Giovani Calciatori.
Ho Allenato e Alleno in vari Settori Giovanili Dil... |
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 25€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Matteo Offro lezioni private e personalizzate di tennis e padel per principianti di tutte le età.Sono un ragazzo di 26 anni che gioca a tennis sin da bambino. Amo lo sport e vorrei trasmettere anche ad altri questa passione. Mi ritengo... Offro lezioni private e personalizzate di tennis e padel per principianti di tutte le età.Sono un ragazzo di 26 anni che gioca a tennis sin da bambino. Amo lo sport e vorrei trasmettere anche ad altri questa passione. Mi ritengo... |
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 15€/h Prima lezione gratuita Edoardo Praticante di parkour da più di 7 anni, offro lezioni per principiantiDopo parecchi anni di pratica outdoor e indoor con diverse associazioni sportive, offro lezioni private per allievi alle prime armi o con m... Praticante di parkour da più di 7 anni, offro lezioni per principiantiDopo parecchi anni di pratica outdoor e indoor con diverse associazioni sportive, offro lezioni private per allievi alle prime armi o con m... |
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25€/h Alessandro istruttore UEFA C se vuoi migliorare le tue abilità tecniche sono disponibile ad offrire percorso per bambini/ragazziIn base alle proprie esigenze, individuare ,percorso personalizzato per singoli o piccoli gruppi mirato al miglioramento delle abilità tecn... istruttore UEFA C se vuoi migliorare le tue abilità tecniche sono disponibile ad offrire percorso per bambini/ragazziIn base alle proprie esigenze, individuare ,percorso personalizzato per singoli o piccoli gruppi mirato al miglioramento delle abilità tecn... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Patrizia Insegnante Yoga qualificata con METODO IYENGAR basato sull allineamento posturaleInsegno Yoga da 15 anni ed e' la mia passione. Con la pratica si aquisisce piu' attenzione e conoscenza verso il proprio corpo e in general... Insegnante Yoga qualificata con METODO IYENGAR basato sull allineamento posturaleInsegno Yoga da 15 anni ed e' la mia passione. Con la pratica si aquisisce piu' attenzione e conoscenza verso il proprio corpo e in general... |
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 15€/h Prima lezione gratuita Michele Coach di Basket e atletica leggera base cardioLezioni, private per migliorare tecnica e preparazione per giocare a Basket 🏀 , correre e sentirsi meglio fisicamente aumentando la propio... Coach di Basket e atletica leggera base cardioLezioni, private per migliorare tecnica e preparazione per giocare a Basket 🏀 , correre e sentirsi meglio fisicamente aumentando la propio... |
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Tipi di lezioni
Sport e salute
Sicurezza
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24 €/h
Il prezzo medio delle lezioni di Sport e salute
<4h
È il tempo medio di risposta alle richieste
Scoprite che cosa hanno da dire alcuni alunni di Sport e salute in Lombardia
Coach di grande esperienza internazionale, che riesce a trasmettere ai suoi allievi tecniche e nozioni pugilistiche derivanti dallo stile messicano, in maniera chiara ed effic...
Samuel "EL PANA"
Insegnante di Sport e salute
Ottimo PT a Milano. Professionale, disponibile ed efficace. Super consigliato!
Omar
Insegnante di Sport e salute
Non avevo mai giocato a tennis, ho deciso di iniziare tempo fa con Matteo che tutt'ora mi segue. Paziente, gentile ed educato. Sono stata fortunata ad averlo come insegnante p...
Matteo
Insegnante di Sport e salute