Allenatori personali e insegnanti di sport in Lombardia
 20€/h Diego Campione italiano offre lezioni di scacchi per principianti e giocatori intermedi.Giocatore da torneo da 17 anni, campione italiano (campionati universitari a squadre 2025), esperienza in tornei di livello nazionale e int... Campione italiano offre lezioni di scacchi per principianti e giocatori intermedi.Giocatore da torneo da 17 anni, campione italiano (campionati universitari a squadre 2025), esperienza in tornei di livello nazionale e int... |
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20€/h Matteo Autodifesa silenziosa: prevenzione attiva e intelligenza situazionale consapevoleDiventi più sicuro, attento e pronto. Impari a riconoscere situazioni a rischio, mantenere il controllo, gestire le emozioni e difenderti c... Autodifesa silenziosa: prevenzione attiva e intelligenza situazionale consapevoleDiventi più sicuro, attento e pronto. Impari a riconoscere situazioni a rischio, mantenere il controllo, gestire le emozioni e difenderti c... |
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 40€/h Patrizia Yoga per corpo e mente, la tua pausa di benessere per ritrovare equilibrio ed energiaLezioni private online della durata di 1ora in cui sciogliere le tensioni del corpo e imparare a respirare per rallentare e tornare a se st... Yoga per corpo e mente, la tua pausa di benessere per ritrovare equilibrio ed energiaLezioni private online della durata di 1ora in cui sciogliere le tensioni del corpo e imparare a respirare per rallentare e tornare a se st... |
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 25€/h Greta In forma con fitness , yoga e pilates, i migliori metodi per il tuo benessereSportiva , disponibile a lezioni di fitness, pilates , yoga. Il benessere corpo mente riveste il segreto per la longevità. Affidati a un pr... In forma con fitness , yoga e pilates, i migliori metodi per il tuo benessereSportiva , disponibile a lezioni di fitness, pilates , yoga. Il benessere corpo mente riveste il segreto per la longevità. Affidati a un pr... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Giuseppe Se hai bisogno, ti aiuto sia tecnicamente che fisicamenteSono un allenatore qualificato Uefa B dalla FIGC, laureato all'ISEF e con tanti anni di esperienza, sia come preparazione fisica, sia pre c... Se hai bisogno, ti aiuto sia tecnicamente che fisicamenteSono un allenatore qualificato Uefa B dalla FIGC, laureato all'ISEF e con tanti anni di esperienza, sia come preparazione fisica, sia pre c... |
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30€/h Lorenzo Alleno singoli o piccoli gruppi, lavoro in questo ambito da più di 10 anni, posso allenare sia in ambito fitness che sportivo.Sono sempre paziente quando insegno, non bisogna fare tutto giusto al primo colpo ma l'importante è progredire un passo alla volta.
Se qual... Alleno singoli o piccoli gruppi, lavoro in questo ambito da più di 10 anni, posso allenare sia in ambito fitness che sportivo.Sono sempre paziente quando insegno, non bisogna fare tutto giusto al primo colpo ma l'importante è progredire un passo alla volta.
Se qual... |
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 25€/h Prima lezione gratuita 5(1 Recensioni)Luca Matteo Ruberto Insegnante Yoga Dinamico, Pranayama, Rilassamento, Nidra e MeditazioneSono in grado di gestire un numero elevato di classi, e posso personalizzare le mie lezioni in base al grado di preparazione degli studenti... Insegnante Yoga Dinamico, Pranayama, Rilassamento, Nidra e MeditazioneSono in grado di gestire un numero elevato di classi, e posso personalizzare le mie lezioni in base al grado di preparazione degli studenti... |
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 35€/h Prima lezione gratuita 5(5 Recensioni)Massimo Impara o migliora la Boxe: dalla prepugilistica al focus su varie tecniche ai piani strutturati di allenamento per un obbiettivo🥊Scopri il Mondo della Boxe con un Istruttore Esperto!Sei pronto a fare un passo in avanti verso una salute migliore, una maggiore autodis... Impara o migliora la Boxe: dalla prepugilistica al focus su varie tecniche ai piani strutturati di allenamento per un obbiettivo🥊Scopri il Mondo della Boxe con un Istruttore Esperto!Sei pronto a fare un passo in avanti verso una salute migliore, una maggiore autodis... |
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15€/h Giuliana Lezioni di Hatha Yoga e stretching per tutti livelliLezioni di Hatha Yoga e stretching per tutti i livelli, personalizzate sui tuoi obiettivi e rispettose del tuo corpo e del tuo punto di par... Lezioni di Hatha Yoga e stretching per tutti livelliLezioni di Hatha Yoga e stretching per tutti i livelli, personalizzate sui tuoi obiettivi e rispettose del tuo corpo e del tuo punto di par... |
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 20€/h Davide A Milano Ex-Parà FF. per ops.Speciali con 10Yrs di comprovata esperienza.Insegnante di Educazione fisica e difesa personale a 360•Lezioni private preferibilmente di coppia su misura per le tue/ vostre esigenze. Educazione Fisica metodo militare. Crescita graduale in ba... A Milano Ex-Parà FF. per ops.Speciali con 10Yrs di comprovata esperienza.Insegnante di Educazione fisica e difesa personale a 360•Lezioni private preferibilmente di coppia su misura per le tue/ vostre esigenze. Educazione Fisica metodo militare. Crescita graduale in ba... |
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 40€/h Juliana Hatha Yoga con Presenza | Muovi il corpo, ascolta il cuore, illumina la menteCiao! Mi chiamo Juliana, sono fisioterapista specializzata in riabilitazione fisica, con formazione in Hatha Yoga e Yoga Nidra. Sono insegn... Hatha Yoga con Presenza | Muovi il corpo, ascolta il cuore, illumina la menteCiao! Mi chiamo Juliana, sono fisioterapista specializzata in riabilitazione fisica, con formazione in Hatha Yoga e Yoga Nidra. Sono insegn... |
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 50€/h Valentina Personal trainer a domicilio Milano e provinciaCiao! Sono Valentina Vismara, Personal Trainer a Milano e provincia ed istruttrice di Calisthenics a Milano e provincia.Lo sport, in partic... Personal trainer a domicilio Milano e provinciaCiao! Sono Valentina Vismara, Personal Trainer a Milano e provincia ed istruttrice di Calisthenics a Milano e provincia.Lo sport, in partic... |
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 45€/h Prima lezione gratuita 4,9(30 Recensioni)Alessandro Insegnante arti marziali (BJJ) e sport da ring, Milano, tutti i livelli anche in lingua ingleseCertificazione FIJLKAM; Lezioni private e/o di gruppo; sviluppo di competenze tecniche e fisiche in sport di interesse con eventuali crosso... Insegnante arti marziali (BJJ) e sport da ring, Milano, tutti i livelli anche in lingua ingleseCertificazione FIJLKAM; Lezioni private e/o di gruppo; sviluppo di competenze tecniche e fisiche in sport di interesse con eventuali crosso... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Fabrizio Personal trainer certificato APT convenzionato CONI E ASICerchi un allenamento su misura, direttamente a casa tua?Sono un Personal Trainer qualificato, specializzato in percorsi personalizzati per... Personal trainer certificato APT convenzionato CONI E ASICerchi un allenamento su misura, direttamente a casa tua?Sono un Personal Trainer qualificato, specializzato in percorsi personalizzati per... |
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 55€/h Max Sono MAX PITBULL coach certificato di Thai Boxe, Kickboxing, Boxe, Difesa Personale e Mental CoachingSono MAX PITBULL, personal Trainer e Coach certificato. insegnante di sport da combattimento e titolare del Brand MAX PITBULL BOXING TEAM,... Sono MAX PITBULL coach certificato di Thai Boxe, Kickboxing, Boxe, Difesa Personale e Mental CoachingSono MAX PITBULL, personal Trainer e Coach certificato. insegnante di sport da combattimento e titolare del Brand MAX PITBULL BOXING TEAM,... |
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 10€/h Prima lezione gratuita Thomas Istruttore fitness offre lezioni private per raggiungere ogni vostro obiettivoSono un fitness trainer con diploma ACSI riconosciuto dal CONI e pratico fitness da 7 anni, ho avuto anche un esperienza di 4 anni nella Mu... Istruttore fitness offre lezioni private per raggiungere ogni vostro obiettivoSono un fitness trainer con diploma ACSI riconosciuto dal CONI e pratico fitness da 7 anni, ho avuto anche un esperienza di 4 anni nella Mu... |
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 35€/h Prima lezione gratuita 5(2 Recensioni)Lorenzo Offro sedute di Massaggio Sportivo. Certificato AIMCon una certificazione riconosciuta dell'Accademia Italiana Massaggi, offro sedute di massaggio sportivo, utili per il rilassamento della m... Offro sedute di Massaggio Sportivo. Certificato AIMCon una certificazione riconosciuta dell'Accademia Italiana Massaggi, offro sedute di massaggio sportivo, utili per il rilassamento della m... |
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 20€/h Benjamin Insegnante di madrelingua inglese insegna sport in inglese a Milano (4-12 anni)Le lezioni verranno programmate in base all’età e alle skills del bambino Insegnante di madrelingua inglese insegna sport in inglese a Milano (4-12 anni)Le lezioni verranno programmate in base all’età e alle skills del bambino |
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 30€/h Prima lezione gratuita Davide Migliora la tua salute e raggiungi la tua forma fisica ideale attraverso un percorso personalizzato.Sono un personal trainer diplomato presso la scuola Fitnessway. Da oltre sette anni nel settore del fitness, durante i quali ho lavorato ne... Migliora la tua salute e raggiungi la tua forma fisica ideale attraverso un percorso personalizzato.Sono un personal trainer diplomato presso la scuola Fitnessway. Da oltre sette anni nel settore del fitness, durante i quali ho lavorato ne... |
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 50€/h Stefano Istruttore di tennis per lezioni private singole o di gruppo in provincia di Milano e PaviaSono Stefano, un giovane istruttore di 23 anni, ma prima di tutto, un appassionato del bel tennis, quello che fa sorridere. Gioco da quando... Istruttore di tennis per lezioni private singole o di gruppo in provincia di Milano e PaviaSono Stefano, un giovane istruttore di 23 anni, ma prima di tutto, un appassionato del bel tennis, quello che fa sorridere. Gioco da quando... |
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Sicurezza
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23 €/h
Il prezzo medio delle lezioni di Sport e salute
<4h
È il tempo medio di risposta alle richieste
Scoprite che cosa hanno da dire alcuni alunni di Sport e salute in Lombardia
Pratico yoga con Damodar da più di due anni e devo dire che la pratica offerta mi ha aiutata a ritrovare l'elasticità nel mio corpo e divenire più consapevole del mio respiro...
Davide Damodar
Insegnante di Sport e salute
Faccio lezioni private con Alessandro da 2/3 mesi e sono molto migliorato con il jiu jitsu. È un insegnante molto competente e tecnico, attento a trasmettere non solo le tecni...
Alessandro
Insegnante di Sport e salute
Ottimo insegnante, sempre molto presente e molto paziente
Simone
Insegnante di Sport e salute