Offro lezioni di gruppo e private di yoga. Vinyasa, Yin Yoga, Yoga dinamico e meditazione.

Sono un'insegnante di yoga certificata da circa un anno e, in questo periodo, ho avuto modo di consolidare la mia pratica e il mio metodo d'insegnamento collaborando regolarmente con realtà diverse e strutturate. Queste esperienze mi hanno permesso di lavorare con classi eterogenee, imparando a calibrare le sequenze in base alle esigenze specifiche degli allievi, mantenendo sempre un focus sull'ascolto e sulla consapevolezza del corpo. Il mio obiettivo non è solo guidare una pratica fisica, ma creare uno spazio in cui gli allievi possano staccare dal ritmo frenetico quotidiano.