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Stefania Selmi

★ 5 · 4 valutazioni
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Stefania
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Insegno Hatha yoga, Vinyasa, Ashtanga yoga, Yin e restorative. Lezioni posturali e IPATH metodo per il rilascio mio fasciale e per il sollievo dal dolore della schiena e dalla cervicale. Le mie lezione sono personalizzate e tengono conto delle esigenze di ogni persona.
Lo yoga è per tutti: questo è il mio mantra. Le lezioni sono online sul mio canale zoom.
Durante la lezione io farò vedere le cos...
Insegno Hatha yoga, Vinyasa, Ashtanga yoga, Yin e restorative. Lezioni posturali e IPATH metodo per il rilascio mio fasciale e per il sollievo dal dolore della schiena e dalla cervicale. Le mie lezione sono personalizzate e tengono conto delle esigenze di ogni persona.
Lo yoga è per tutti: questo è il mio mantra. Le lezioni sono online sul mio canale zoom.
Durante la lezione io farò vedere le cose da fare e osserverò anche come le farete voi; in modo da far si che la vostra pratica sia buona e sicura. Do anche lezioni ad aspiranti insegnanti yoga: essendo io certificata 500 RYT.
Le mie lezioni sono rivolte ad ogni livello; faccio molti adattamenti utilizzando mattoncini e cuscini.
Se volete passare un'ora in mia compagnia e prendervi cura di voi stessi, io vi attendo.
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Recensioni sulle mie lezioni

5
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4 valutazioni
1
2
3
4
5
100%
Mark
Ottobre - 2025
★ ★ ★ ★ ★
Insegnante molto attenta e scrupolosa Anche con me che non so fare yoga Consiglio anche online e perfetta
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E
Emma
Maggio - 2023
★ ★ ★ ★ ★
Grazie alle sue lezioni mirate di yoga il mio male di schiena è migliorato consigliata
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M
Marco
Maggio - 2023
★ ★ ★ ★ ★
Ottima insegnante con lei ho fatto lezioni online e devo dire che è molto brava consigliata
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