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Serena

★ 5 · 4 valutazioni
Lezioni di Yoga
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Serena è Insegnante Top, ciò ti garantisce un'esperienza di apprendimento eccezionale: Verifichiamo e convalidiamo le sue informazioni Ha recensioni degli studenti

Livello delle lezioni

SuperioriUniversitàAdulti

Lingue parlate

ItalianoIngleseFrancese

Formazione e certificazioni

Certificato: Ashtanga 200hCertificato: Vinyasa Sequencing

Dove svolgo le lezioni

Milano

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Serena
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★★★★★
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Vuoi iniziare (o riprendere) a praticare yoga, ma non sai da dove partire?

Le mie lezioni sono pensate per essere accessibili a tutt?, anche a chi è alle prime armi o pensa di non essere abbastanza flessibile o “portato”.

Pratico da quasi 10 anni e insegno Ashtanga Yoga guidato e Vinyasa, con sequenze adattate al livello e ai bisogni di chi partecipa. Ogni lezione dura 60–75 minuti e combina mo...
Vuoi iniziare (o riprendere) a praticare yoga, ma non sai da dove partire?

Le mie lezioni sono pensate per essere accessibili a tutt?, anche a chi è alle prime armi o pensa di non essere abbastanza flessibile o “portato”.

Pratico da quasi 10 anni e insegno Ashtanga Yoga guidato e Vinyasa, con sequenze adattate al livello e ai bisogni di chi partecipa. Ogni lezione dura 60–75 minuti e combina movimento e respiro, con un focus diverso ogni settimana per lavorare in modo progressivo su tutto il corpo.

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Recensioni sulle mie lezioni

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★ ★ ★ ★ ★
4 valutazioni
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100%
I
Irene
Aprile - 2026
★ ★ ★ ★ ★
Serena é preparata e professionale, ma al tempo stesso in grado di creare un’atmosfera accogliente e rilassata, senza mettere mai in soggezione. Ha una grande capacità di percepire il livello di ciascun allievo, anche dei principianti, e propone alternative di posture e sequenze adatte alle possibilità e alle esigenze individuali. Ogni lezione diventa un’esperienza equilibrata tra apprendimento, sicurezza e benessere. Sono davvero felice di averla come insegnante.
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G
Gloria
Aprile - 2026
★ ★ ★ ★ ★
È un’insegnante davvero brava e preparata, si vede che sa quello che fa. Non avevo mai fatto yoga in vita mia, eppure è riuscita a coinvolgermi fin da subito, guidandomi con calma e chiarezza. Durante la pratica ti mette a tuo agio, ti segue con attenzione e spiega ogni posizione in modo semplice ma preciso. Le lezioni sono sempre belle, intense al punto giusto, e ogni volta esco sentendomi meglio. Si percepisce quanto ami lo yoga e quanta passione metta nell’insegnamento. Consiglio davvero di provare una sua lezione!
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L
Laura
Aprile - 2026
★ ★ ★ ★ ★
Serena è una bravissima insegnante di yoga! Sa sempre mettere le persone a loro agio ed è sempre disponibile. In più, è bravissima a trovare variazioni e adattamenti per il livello e le esigenze individuali. Consigliata al 100%!
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