Allenatori personali e insegnanti di sport in Lombardia
 15€/h Nizar Hai bisogno di una mano con il tuo sport preferito? Ci sono io! Ti insegno quello che devi sapere, sempre con il sorriso!Ho avuto la possibilità di allenarmi tra i professionisti e ad oggi ho un esperienza calcistica di 15 anni, nonostante di anni ne abbia sol... Hai bisogno di una mano con il tuo sport preferito? Ci sono io! Ti insegno quello che devi sapere, sempre con il sorriso!Ho avuto la possibilità di allenarmi tra i professionisti e ad oggi ho un esperienza calcistica di 15 anni, nonostante di anni ne abbia sol... |
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20€/h Aurora Lezioni di yoga per ritrovare il tuo benessereLezioni private o di gruppo di hatha yoga, yoga tradizionale e ashtanga yoga, per ritrovare il benessere fisico e mentale,
Ti guiderò con... Lezioni di yoga per ritrovare il tuo benessereLezioni private o di gruppo di hatha yoga, yoga tradizionale e ashtanga yoga, per ritrovare il benessere fisico e mentale,
Ti guiderò con... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Marco Consulenze e lezioni private per migliorare corpo e menteLe lezioni e le consulenze si svolgono online tramite videochiamata oppure in presenza in zona Brescia.
Offro servizi di:
- Personal Traini... Consulenze e lezioni private per migliorare corpo e menteLe lezioni e le consulenze si svolgono online tramite videochiamata oppure in presenza in zona Brescia.
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 15€/h Prima lezione gratuita Federica Offro lezioni di gruppo e private di yoga. Vinyasa, Yin Yoga, Yoga dinamico e meditazione.Sono un'insegnante di yoga certificata da circa un anno e, in questo periodo, ho avuto modo di consolidare la mia pratica e il mio metodo d... Offro lezioni di gruppo e private di yoga. Vinyasa, Yin Yoga, Yoga dinamico e meditazione.Sono un'insegnante di yoga certificata da circa un anno e, in questo periodo, ho avuto modo di consolidare la mia pratica e il mio metodo d... |
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25€/h Prima lezione gratuita Michele Cercasi Insegnante Privato di Personal Trainer per Lezioni Presenzialicertificato a livello nazionale persona trainer livello istruttore di sala Cercasi Insegnante Privato di Personal Trainer per Lezioni Presenzialicertificato a livello nazionale persona trainer livello istruttore di sala |
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 20€/h Prima lezione gratuita Marta Insegnante di yoga 250+ ore mi rivolgo a chi vuole avvicinarsi a questa praticaMi chiamo Marta, ho 37 anni e dopo tanti anni di pratica e crescita personale sono qui per aiutarti a entrare nel mondo dello yoga e ad asc... Insegnante di yoga 250+ ore mi rivolgo a chi vuole avvicinarsi a questa praticaMi chiamo Marta, ho 37 anni e dopo tanti anni di pratica e crescita personale sono qui per aiutarti a entrare nel mondo dello yoga e ad asc... |
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6€/h Prima lezione gratuita Christian |
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 20€/h Alice Yoga Flow & Soul: Muovi il corpo, libera la mente ✨ Sessioni su misura di Ashtanga, Vinyasa e Yin Yoga.Cercare l'equilibrio non significa stare fermi, ma imparare a muoversi con intenzione. Nelle mie lezioni private, l'antica tradizione appre... Yoga Flow & Soul: Muovi il corpo, libera la mente ✨ Sessioni su misura di Ashtanga, Vinyasa e Yin Yoga.Cercare l'equilibrio non significa stare fermi, ma imparare a muoversi con intenzione. Nelle mie lezioni private, l'antica tradizione appre... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 4,8(10 Recensioni)Roberta Lezioni di Pilates Online, individuali e/o di gruppoCiao! Insegno Pilates e propongo lezioni online, individuali o di gruppo. Lavoriamo insieme ascoltando le tue esigenze e usando piccoli att... Lezioni di Pilates Online, individuali e/o di gruppoCiao! Insegno Pilates e propongo lezioni online, individuali o di gruppo. Lavoriamo insieme ascoltando le tue esigenze e usando piccoli att... |
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30€/h Daniele Offro lezioni private di fitness. Sono un Personal Trainer professionista.Scopri il Tuo Potenziale Sportivo!
Hai mai pensato a quanto lo sport possa trasformare la tua vita? Sono un docente di scienze motorie, sp... Offro lezioni private di fitness. Sono un Personal Trainer professionista.Scopri il Tuo Potenziale Sportivo!
Hai mai pensato a quanto lo sport possa trasformare la tua vita? Sono un docente di scienze motorie, sp... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Manuel Istruttore di fitness con esperienza in sala attrezzi e personal training con adulti e ragazzi offre lezioni di PT online/presenzaLezioni di personal training One to One, dopo aver capito le vostre esigenze capiremo assieme il percorso da intraprendere, con lezioni onl... Istruttore di fitness con esperienza in sala attrezzi e personal training con adulti e ragazzi offre lezioni di PT online/presenzaLezioni di personal training One to One, dopo aver capito le vostre esigenze capiremo assieme il percorso da intraprendere, con lezioni onl... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Lorenza Ex atleta agonista ed ex militare – istruttrice di nuoto a Milano | lezioni private, preparazione concorsi e consulenze onlineCiao! Sono Lorenza, ex atleta agonista ed ex militare, oggi istruttrice di nuoto a Milano con esperienza nell’insegnamento a ragazzi e adul... Ex atleta agonista ed ex militare – istruttrice di nuoto a Milano | lezioni private, preparazione concorsi e consulenze onlineCiao! Sono Lorenza, ex atleta agonista ed ex militare, oggi istruttrice di nuoto a Milano con esperienza nell’insegnamento a ragazzi e adul... |
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 20€/h Giuseppe Forza, flessibilità e vigore con lo yoga. Per principianti o intermedi lezioni di yoga e respirazione focalizzate sugli obiettiviInizieremo con pawanmuktasana, il riscaldamento dello yoga.
Poi svolgeremo la nostra pratica e concluderemo con un' attività di assorbimen... Forza, flessibilità e vigore con lo yoga. Per principianti o intermedi lezioni di yoga e respirazione focalizzate sugli obiettiviInizieremo con pawanmuktasana, il riscaldamento dello yoga.
Poi svolgeremo la nostra pratica e concluderemo con un' attività di assorbimen... |
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 50€/h Prima lezione gratuita Davide Metto a disposizione passione, esperienza e competenza aiutando le persone nel percorso verso i propri obiettivi legati al benessere o alla performance sportivaIl primo incontro avrà come obiettivo quello di capire le caratteristiche, le esigenze e il livello di partenza del cliente. Grazie a quest... Metto a disposizione passione, esperienza e competenza aiutando le persone nel percorso verso i propri obiettivi legati al benessere o alla performance sportivaIl primo incontro avrà come obiettivo quello di capire le caratteristiche, le esigenze e il livello di partenza del cliente. Grazie a quest... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Valentina Insegnante certificata hatha e ashtanga yoga onlineMi chiamo Valentina e sono un' insegnante certificata 200 ore di Ashtanga vinyasa yoga. Ho conseguito il diploma nel 2020 a Rishikesh, in I... Insegnante certificata hatha e ashtanga yoga onlineMi chiamo Valentina e sono un' insegnante certificata 200 ore di Ashtanga vinyasa yoga. Ho conseguito il diploma nel 2020 a Rishikesh, in I... |
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 35€/h Prima lezione gratuita 5,0(5 Recensioni)Massimo Impara o migliora la Boxe: dalla prepugilistica al focus su varie tecniche ai piani strutturati di allenamento per un obbiettivo🥊Scopri il Mondo della Boxe con un Istruttore Esperto!Sei pronto a fare un passo in avanti verso una salute migliore, una maggiore autodis... Impara o migliora la Boxe: dalla prepugilistica al focus su varie tecniche ai piani strutturati di allenamento per un obbiettivo🥊Scopri il Mondo della Boxe con un Istruttore Esperto!Sei pronto a fare un passo in avanti verso una salute migliore, una maggiore autodis... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Penna_Coach Ti guido verso i tuoi risultati con allenamento e stile di vita appropriatiSono uno sportivo da sempre , attualmente atleta di naturalbodybuilding e in continuo aggiornamento. Il mio metodo è costruire il programma... Ti guido verso i tuoi risultati con allenamento e stile di vita appropriatiSono uno sportivo da sempre , attualmente atleta di naturalbodybuilding e in continuo aggiornamento. Il mio metodo è costruire il programma... |
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 50€/h Valentina Personal trainer a domicilio Milano e provinciaCiao! Sono Valentina Vismara, Personal Trainer a Milano e provincia ed istruttrice di Calisthenics a Milano e provincia.Lo sport, in partic... Personal trainer a domicilio Milano e provinciaCiao! Sono Valentina Vismara, Personal Trainer a Milano e provincia ed istruttrice di Calisthenics a Milano e provincia.Lo sport, in partic... |
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35€/h Francesco Ciao! Sono disponibile per lezioni di calcio su misura, pensate per aiutare ogni bambino a migliorare divertendosi.Per maggiori informazioni o per prenotare una lezione, contattatemi via email. Sarò felice di rispondere a tutte le vostre domande e organi... Ciao! Sono disponibile per lezioni di calcio su misura, pensate per aiutare ogni bambino a migliorare divertendosi.Per maggiori informazioni o per prenotare una lezione, contattatemi via email. Sarò felice di rispondere a tutte le vostre domande e organi... |
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 20€/h Gemma Dalla sanità al fitness:Personal Trainer ISSA con approccio scientifico all’allenamentoEsperienza nell’allenamento della forza
Pratico con continuità powerlifting e bodybuilding da circa 10 anni, con esperienza diretta nella p... Dalla sanità al fitness:Personal Trainer ISSA con approccio scientifico all’allenamentoEsperienza nell’allenamento della forza
Pratico con continuità powerlifting e bodybuilding da circa 10 anni, con esperienza diretta nella p... |
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Tipi di lezioni
Sport e salute
Sicurezza
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Il prezzo medio delle lezioni di Sport e salute
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Scoprite che cosa hanno da dire alcuni alunni di Sport e salute in Lombardia
Ho frequentato un corso di nuoto con Max a partire dall’estate del 2025. Con il passare del tempo dopo passi in avanti grazie al lavoro svolto con lui ha continuato ad essere...
MaX
Insegnante di Sport e salute
Molto professionale …. Bravissimo
Coach_gusme
Insegnante di Sport e salute
Roberto è un istruttore davvero TOP!.
Sono la mamma di Alice, una bimba di 9 anni.
Posso dire con sincerità che ha avuto un ruolo fondamentale nel farle amare questo sport....
Roberto
Insegnante di Sport e salute