Allenatori personali e insegnanti di sport in Lombardia
 25€/h Yuliia insegnante di Yoga, Yuliia Popovych, d.n. 28/07/1973, la esperienza 16 anni, parlo l'italiano,inglese, russo come madrelinguasono insegnante di yoga e ginnastica Pilates, ho esperienza come personal trainer, lavoro privato, in gruppo e anche online. Posso offrire... insegnante di Yoga, Yuliia Popovych, d.n. 28/07/1973, la esperienza 16 anni, parlo l'italiano,inglese, russo come madrelinguasono insegnante di yoga e ginnastica Pilates, ho esperienza come personal trainer, lavoro privato, in gruppo e anche online. Posso offrire... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Andrea Offro consigli riguardo attività fitness e benessere per persone bisognose di un riferimentoOffro lezioni private da 30’ o da 60’ per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi ed ottenere un buono stato di salute prevenzione e longev... Offro consigli riguardo attività fitness e benessere per persone bisognose di un riferimentoOffro lezioni private da 30’ o da 60’ per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi ed ottenere un buono stato di salute prevenzione e longev... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Franceska Offro lezioni di Personal trainingSono una personal trainer ISSA certificata. Raggiungeremo insieme gli obiettivi da te desiderati. Come? Ti chiederai. Attraverso misurazion... Offro lezioni di Personal trainingSono una personal trainer ISSA certificata. Raggiungeremo insieme gli obiettivi da te desiderati. Come? Ti chiederai. Attraverso misurazion... |
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 20€/h Prima lezione gratuita Marzia Scopri o migliora il movimento, la forza e l'allineamento. Lezioni in italiano e ingleseLa nostra pratica durerà 60 minuti e sarà strutturata:Preparazione mentale – Arrivare sul tappetino, centrarsi e portare l’attenzione al mo... Scopri o migliora il movimento, la forza e l'allineamento. Lezioni in italiano e ingleseLa nostra pratica durerà 60 minuti e sarà strutturata:Preparazione mentale – Arrivare sul tappetino, centrarsi e portare l’attenzione al mo... |
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 15€/h Prima lezione gratuita Alice Luna Allenatrice di Ginnastica Artistica online o a domicilioNell'attesa che riaprano le palestre ci sono tanti esercizi che possiamo fare insieme per non perdere forma fisica e divertirci ! Allenamen... Allenatrice di Ginnastica Artistica online o a domicilioNell'attesa che riaprano le palestre ci sono tanti esercizi che possiamo fare insieme per non perdere forma fisica e divertirci ! Allenamen... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Massimo Lezioni di yoga e Pilates, individuali e di gruppoHo iniziato a praticare yoga nel 2008 e lo trovavo noioso, non ho mai smesso! Nel 2012 ho iniziato a insegnare e ho continuato a studiare s... Lezioni di yoga e Pilates, individuali e di gruppoHo iniziato a praticare yoga nel 2008 e lo trovavo noioso, non ho mai smesso! Nel 2012 ho iniziato a insegnare e ho continuato a studiare s... |
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 35€/h Prima lezione gratuita 5(13 Recensioni)Veronica Personal Trainer in sede Milano e Dintorni DomicilioCiso, sono Veronica! Seguo da ormai 10 anni il mondo che più mi appassiona, quello sportivo, avendo avuto modo di avvicinarmi a diverse rea... Personal Trainer in sede Milano e Dintorni DomicilioCiso, sono Veronica! Seguo da ormai 10 anni il mondo che più mi appassiona, quello sportivo, avendo avuto modo di avvicinarmi a diverse rea... |
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 6€/h Prima lezione gratuita Cristina Pecorella |
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 15€/h Valentina BOX & FLOW, il respiro combattivo. Forza e Armonia in MovimentoImmagina un allenamento dove puoi scaricare tutte le tensioni, sentirti forte e libero e allo stessi tempo ritrovare equilibrio e calma int... BOX & FLOW, il respiro combattivo. Forza e Armonia in MovimentoImmagina un allenamento dove puoi scaricare tutte le tensioni, sentirti forte e libero e allo stessi tempo ritrovare equilibrio e calma int... |
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 15€/h Prima lezione gratuita Simona Insegnante di hatha yoga e mindfulnessLe mie lezioni consistono in una fase iniziale di meditazione in cui invito l'allievo ad ascoltare il respiro, ad utilizzare fin quanto e'... Insegnante di hatha yoga e mindfulnessLe mie lezioni consistono in una fase iniziale di meditazione in cui invito l'allievo ad ascoltare il respiro, ad utilizzare fin quanto e'... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Michele Se vuoi rimetterti in forma, qualsiasi obiettivo tu abbia sono qui.Sono un personal trainer e istruttore di arti marziali.
Le lezioni si svolgeranno One to One(1:1), ti spiegherò come si svolgono gli eserci... Se vuoi rimetterti in forma, qualsiasi obiettivo tu abbia sono qui.Sono un personal trainer e istruttore di arti marziali.
Le lezioni si svolgeranno One to One(1:1), ti spiegherò come si svolgono gli eserci... |
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 35€/h Prima lezione gratuita 5(13 Recensioni)Veronica Personal Trainer, Preparatrice Atletica e Pugile! Raggiungiamo insieme i tuoi obiettiviCiao! Sono Veronica, 26 anni e vivo a Milano. Ho scelto l'ambito del fitness perchè mi sento affine con le esigenze di ogni persona che ha... Personal Trainer, Preparatrice Atletica e Pugile! Raggiungiamo insieme i tuoi obiettiviCiao! Sono Veronica, 26 anni e vivo a Milano. Ho scelto l'ambito del fitness perchè mi sento affine con le esigenze di ogni persona che ha... |
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 20€/h Prima lezione gratuita Matteo Padel per chi ha appena iniziato – tecnica base, gioco semplice e chiaro. Matteo 33 anni aiuto principianti a migliorare colpiMatteo, 33 anni. Lezioni di padel per principianti a Cusano e dintorni. Aiuto a migliorare tecnica, posizione e divertimento in campo. Prim... Padel per chi ha appena iniziato – tecnica base, gioco semplice e chiaro. Matteo 33 anni aiuto principianti a migliorare colpiMatteo, 33 anni. Lezioni di padel per principianti a Cusano e dintorni. Aiuto a migliorare tecnica, posizione e divertimento in campo. Prim... |
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 20€/h Alessio Il metodo efficace per superare ogni difficoltà della nostra lingua!So bene che l'italiano può sembrare complicato, ma con il giusto metodo la nostra lingua sarà semplice e facile da comprendere, sia nel par... Il metodo efficace per superare ogni difficoltà della nostra lingua!So bene che l'italiano può sembrare complicato, ma con il giusto metodo la nostra lingua sarà semplice e facile da comprendere, sia nel par... |
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 22€/h Prima lezione gratuita 5(4 Recensioni)Veronica Allenamento funzionale per stare in forma. Lezioni di Kali/ autodifesa personalizzata. Promo on line per una tonificazione senza stressInsegnante qualificata di kali filippino e krav maga con diploma da personal trainer e allenamento funzionale. Offro lezioni in presenza... Allenamento funzionale per stare in forma. Lezioni di Kali/ autodifesa personalizzata. Promo on line per una tonificazione senza stressInsegnante qualificata di kali filippino e krav maga con diploma da personal trainer e allenamento funzionale. Offro lezioni in presenza... |
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 35€/h Prima lezione gratuita 5(2 Recensioni)Lorenzo Offro sedute di Massaggio Sportivo. Certificato AIMCon una certificazione riconosciuta dell'Accademia Italiana Massaggi, offro sedute di massaggio sportivo, utili per il rilassamento della m... Offro sedute di Massaggio Sportivo. Certificato AIMCon una certificazione riconosciuta dell'Accademia Italiana Massaggi, offro sedute di massaggio sportivo, utili per il rilassamento della m... |
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 20€/h Prima lezione gratuita Gabriele Lezioni a casa o in palestra! Lavoreremo insieme per raggiungere il tuo obiettivo con un feedback ogni settimanaIo sono Gabriele, ho 22 anni ed ormai da 6 anni mi alleno con costanza e dedizione. Il mio obiettivo è trasmettere la mia stessa passione a... Lezioni a casa o in palestra! Lavoreremo insieme per raggiungere il tuo obiettivo con un feedback ogni settimanaIo sono Gabriele, ho 22 anni ed ormai da 6 anni mi alleno con costanza e dedizione. Il mio obiettivo è trasmettere la mia stessa passione a... |
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 60€/h Ishkhan Fitness & Performance – Allenati con metodo e passionePersonal Trainer con oltre 18 anni di esperienza nel coaching sportivo, allenamento funzionale, preparazione fisica e coreografia.
Ho lavor... Fitness & Performance – Allenati con metodo e passionePersonal Trainer con oltre 18 anni di esperienza nel coaching sportivo, allenamento funzionale, preparazione fisica e coreografia.
Ho lavor... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Davide Migliora la tua salute e raggiungi la tua forma fisica ideale attraverso un percorso personalizzato.Sono un personal trainer diplomato presso la scuola Fitnessway. Da oltre sette anni nel settore del fitness, durante i quali ho lavorato ne... Migliora la tua salute e raggiungi la tua forma fisica ideale attraverso un percorso personalizzato.Sono un personal trainer diplomato presso la scuola Fitnessway. Da oltre sette anni nel settore del fitness, durante i quali ho lavorato ne... |
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30€/h Prima lezione gratuita Davide Personal trainer certificato, lezioni private fitness e bodybuildingSono un personal trainer diplomato presso la scuola Fitnessway. Da oltre sette anni nel settore del fitness, durante i quali ho lavorato ne... Personal trainer certificato, lezioni private fitness e bodybuildingSono un personal trainer diplomato presso la scuola Fitnessway. Da oltre sette anni nel settore del fitness, durante i quali ho lavorato ne... |
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Tipi di lezioni
Sport e salute
Sicurezza
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Il prezzo medio delle lezioni di Sport e salute
<4h
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Scoprite che cosa hanno da dire alcuni alunni di Sport e salute in Lombardia
Abbiamo fatto solo una lezione per ora ma ho avuto un’ottima impressione. Marco è molto preparato e mi sono trovato benissimo. Continueremo sicuramente.
Marco
Insegnante di Sport e salute
Sono contenta di aver intrapreso questo percorso di crescita individuale. Ho iniziato a vedere la vita i maniera diversa. Evidenzio l'elevata preparazione di Sabrina per quant...
Sabrina
Insegnante di Sport e salute
Ho appena concluso un percorso di 20 incontri di mindfulness ed è stato davvero prezioso. Ogni lezione mi ha aiutata a staccare la mente e a liberarmi di tanta tensione accumu...
Walentina
Insegnante di Sport e salute