Offro lezioni individuali o di gruppo sia in presenza che online per tutte le fasce di età!

Lezioni individuali o in piccoli gruppi, della durata di circa 60/90 minuti compatibilmente con le esigenze e le disponibilità degli allievi. Verranno proposte posture ed esercizi in base al livello di flessibilità e di capacità iniziale dei partecipanti per creare un percorso personalizzato in base anche agli obbiettivi e alle esigenze pervenute.