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Sabrina
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Lezioni di Yoga
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Lezioni private HATHA YOGA , Yoga Posturale, Yogaterapia, Yoga Nidra, Tecniche di Rilassamento, Respirazione , Meditazione

Descrizione dell'annuncio
Insegnante Master Yoga con pluriennale esperienza in presenza e Online, impartisco lezioni Individuali di Hatha Yoga tradizionale (metodo Sivananda), Yoga POSTURALE, Yoga Nidra, Sequenze di Yogaterapia, Tecniche Di Respirazione Concentrazione e Meditazione, Tecniche di Distensione Psicofisiche Orientali e Occidentali per apprendere la gestione di stress, ansia, insonnia.
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