diversi attestati nelle discipline sopra elencate

con diversi certificati in queste discipline, con 5 anni di esperienza di cui due nel mondo del calisthenics. Voglio trasmettere le conoscenze che ho acquisito attraverso l'esperienza e lo studio. Desidero portare i miei futuri alunni ad ottenere gli obiettivi che si sono posti. Obiettivi che una volta erano desideri, saranno traguardi da raggiungere. correndo verso la metà con entusiasmo e disciplina.
Inizialmente ti farò qualche domanda e ti chiederò di svolgere qualche esercizio di forza, resistenza e di mobilità e flessibilità. Nel caso ci fosse bisogno di dover integrare nella scheda d'allenamento delle sessioni di stretching posturale, per esempio. Vorrei che mi parlassi di te, facendomi capire oltre la mentalità che ti ha portato da me, lo stato emotivo che ti suscita la tua attuale condizione fisica. Capendo anche l'approccio che hai verso te stesso.