Lezioni online di
Pilates
Lezioni private di Pilates, sculpt e barre online, certificata a New York
Insegno Pilates dal 2015 ed ho iniziato la mia carriera a New York City, dove ho lavorato presso Yogaworks, Westside Pilates e Your Movement Wellness Center come istruttrice per privati e gruppi di Pilates mat e sui grandi attrezzi (reformer, tower, cadillac, chair, e barrels).
Credo nell'importanza di disegnare un programma di allenamento unico e personalizzato per ciascun corpo e ciascuna esigenza. Le mie lezioni si svolgono in un'atmosfera serena ed energizzante e puntano sia a scolpire e preparare il corpo, sia a creare un rapporto disteso, positivo e consapevole con esso.
Ho esperienza con persone di tutti i generi, fasce d'età e stato iniziale di fitness.
Sono attualmente attiva nelle Marche per lezioni di gruppo, e dal 2016 offro anche lezioni private online (mat e apparato; sculpt e barre).
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Disponibilità oraria di Maria
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Valutazioni di alunni ed ex alunni di Maria
