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Lezioni online di Pilates

Pilates Matwork lezioni on line ed in presenza

Per alunni di:

Adulti, Aziende

Livelli:

Principiante, Basso, Medio

Metodi:

On-line

Prezzo:

25 €/h

Imparare e' imo per corpo e mente a qualsisi Eta'.
Lavoro facilitato dall' ausilio di piccoli attrezzi.
Il Pilates, praticato con regolarità, ha numerosi benefici: migliora la coordinazione e la respirazione, aiuta nella tonicità muscolare e cardiovascolare, è utile per la concentrazione, definisce la muscolatura e la allunga aiutando ad alleviare i dolori cervicali e a perdere peso.vi aspetto On line
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Vanessa

Vanessa

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    • Inoltre ha un alto numero di recensioni positive e risponde rapidamente agli allievi interessati.
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