Insegnante certificata di Hatha, Ashtanga e Yin Yoga (lezioni in Italiano o Inglese)

Sono un insegnante certificata Yoga Alliance e Csen (250 h), appassionata di questa disciplina meravigliosa e con una missione ben definita: condividere i suoi molteplici benefici con chiunque voglia iniziare a praticarla. Attualmente insegno online e dal vivo diversi stili di yoga tra cui: Hatha yoga, Vinyasa, Ashtanga, Yin e Yoga Nidra. In base alle tue necessità possiamo costruire insieme un piano personalizzato, sia che tu sia principiante o esperto. Lo Yoga ci sostiene nel quotidiano aiutandoci a essere più presenti, equilibrati e ci guida verso un cammino di maggiore consapevolezza su noi stessi.
Sarei molto felice di condividere con te questa meravigliosa pratica per cui non esitare a contattarmi per prenotare una lezione insieme.

Grazie, 💗ॐ

Namastè, 🙏
Letizia