Esperienza inaspettata! Mi sono trovato per sbaglio ad una lezione prova di Stefania. Lo yoga l’ho sempre ritenuta una disciplina, non per uomini, ma soprattutto non adatta a me in quanto non riesco a concentrarmi essendo sempre in movimento. Ho diverse problematiche alla schiena che non permettono movimenti fluidi. Stefania mi ha rassicurato facendomi sentire subito a mio agio e proponendo esercizi alla mia portata; la cosa curiosa è che anche lei li praticava allo stesso modo, pur potendo osare in quanto insegnante.le sue . La sua frase che ripete spesso è quella che la posizione corretta finale si raggiunge un po’ alla volta. È una insegnante che ti fa credere che potrai riuscire in tutto ciò che fai, non solo nello yoga. È sempre piena di energie positive. Continuerò questo cammino.
Per saperne di più
Vedi meno
