Insegnante yoga livello principiante e intermedio impartisce lezioni online

Sono un’educatrice ed insegnante di yoga dal 2017. Lo stile che insegno è Vinyasa, uno stile di yoga dinamico, basato sul flusso fra Asana (posizioni). Imposto le mie lezioni invase ad un tema specifico sul quale lavorare, anche a richiesta dei miei studenti. Ogni lezione comprende respirazione, canto di mantra, sequenza di asana e rilassamento. Ho competenze anche su sound healing e voi e healing, che utilizzo per arricchire le lezioni.

Namaste