Monia

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Lezioni di Yoga

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2 anni dando lezioni

Gli studenti di Monia dicono la loro:

Insegnante attenta alle esigenze di tutt*. Voce accogliente e dolcissima, ideale per attirare l'attenzione dei nostri bimbi che hanno veramente goduto delle sue lezioni migliorando in tutte le materi...

Insegnante attenta alle esigenze di tutt*. Voce accogliente e dolcissima, ideale per attirare l'attenzione dei nostri b...

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Lezioni di YOGA BASE per avvicinarsi o esplorare questa disciplina tra corpo e mente

Descrizione dell'annuncio

CHI SONO: Praticante yoga in formazione per la certificazione di Istruttrice Yoga Alliance (250 h) riconosciuta in Italia e all'estero. Le mie lezioni sono pensate per chi si sta approcciando a questa disciplina per la prima volta o per chi invece già pratica, ma vuole una guida personalizzata e maggiormente consapevole.

METODO: riscaldamento, sequenze di asana, rilassamento, cenni di meditazione.
COSA TI SERVE: abbigliamento comodo, un tappetino, eventuali supporti alla pratica (blocchi, cuscino).

1 valutazioni di alunni ed ex alunni di Monia

Vincenzo

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