Offro lezioni private di Hatha Yoga online

Mi chiamo Maria Grazia e sono un' insegnante certificata di Hatha Yoga. Le mie lezioni sono rivolte a chiunque desideri portare maggiore benessere sia a livello fisico che mentale nella propria quotidianità. Ho iniziato a praticare Yoga durante la pandemia e ho da subito riscontrato i molteplici benefici di questa pratica. Maggiore concentrazione e controllo, respirazione più profonda e calma, visibile aumento della flessibilità fisica e mentale.
Se hai voglia di intraprendere un percorso personalizzato non esitare a contattarmi. La prima lezione è gratuita!