Sono Insegnante di Hatha Yoga e pilates per adulti e Yoga Bimbi 0-13. Offro lezioni adatte a tutte le esigenze e fondate sulla tradizione

Piace di conoscerti anima bella, sono Greta, Namskar!
Con me puoi trovare un clima accogliente di ascolto in cui relazionarti con te stesso, nel rispetto della tua mente, del tuo corpo e liberando le emozioni trattenute.
Yoga significa unione e durante le lezioni é proprio questo che andrai a riscoprire, un senso di unità di mente, corpo e spirito, beneficiando a livello olistico di questa meravigliosa pratica. Seguo un percorso di hatha yoga tradizionale, offrendo momenti di pratica attiva, respirazione, meditazione e rilassamento guidato. Impronteremo il percorso sulla base delle tue esigenze. Scopri il benessere interiore e la bellezza della pratica, ti guiderò passo per passo nel tuo percorso individuale.
Offro anche lezioni di yoga genitore e bambino per rafforzare il legame della diade e regalare un momento prezioso di condivisione alle famiglie, grazie alla specializzazione in yoga bimbi.
Ti aspetto!