Teoria e pratica dello yoga

Insegno yoga da molti anni,
Al momento lavoro per una scuola istruttori di yoga dove per anni mi sono occupata dell'insegnamento del pranayama , oggi insegno filosofia dello yoga oltre che a leggere ed interpretare i testi classici.
Attraverso questo corso avrai una conoscenza chiara della filosofia e della storia dello yoga, conoscerai i libri fondamentali, avrei lezioni pratiche legate alle migliori tecniche per progredire senza errori ed in sicurezza per te e per i tuoi allievi.