Lezioni di Yoga con insegnante certificata RYT 200 per principianti e adulti attenti al benessere

Insegnante di Yoga certificata RYT 200, unisco una solida preparazione in anatomia del movimento, pranayama e filosofia a una profonda passione per l'insegnamento a gruppi e singoli. Specializzata nella creazione di sequenze accessibili, sicure e bilanciate, mi dedico ad accompagnare gli allievi — in particolare i principianti — in un percorso di consapevolezza e cura.